人总要有自己的固执和坚持。那些纯粹和内心深处的圣洁地，正是每个人特殊的地方。其实普通的大人也都是特殊的，只是大人更善于隐藏，让我们遗忘了，原来他们也曾年...全文

青春因磨砺而出彩，人生因奋斗而升华。努力的意义就是随时有能力自主选择跳出自己厌恶的圈子。我走得很慢但从不放弃，就像龟兔赛跑，跑的慢的乌龟最后反败为胜。

情感并不是无中生有的，它会受到思维和知觉的影响。 情感源自你对外界事件的感知或者解释的方式、对自己内心思维的反应，以及自我对话，想象或记忆对于某个特定...全文

无明就是制造痛苦的永动机 痛苦源于我们的心和我们的脑不能合一 我们的想法和我们的行动不能合一 正是这种不能合一的撕裂感 才是我们每天痛苦、焦虑的来源 如...全文

毋庸置疑 “共情”是心理咨询双方建立信任的前提 更是咨询师在能够完成贯穿整个咨询过程的基础 同时也反映了咨询师对来访者的态度 但是 “共情”不应该作为解...全文

从前，有个人丢了一把斧子。他怀疑是邻居家的孩子偷的，就暗暗地注意那个孩子。他看那个孩子走路的姿势，象是偷了斧子的样子；他观察那个 孩了的神色，也象是偷了...全文

每个孩子都具有与生俱来的天赋与热爱的事情。真正的教育，从来不是以爱的名义，把孩子培养成世俗定义下的优秀。而是看见、接纳、尊重孩子的不同，为他提供绽放的土...全文

如今我不再如醉如痴，也不再想将远方的美丽及自己的快乐和爱的人分享。我的心已不再是春天，我的心已是夏天。我比当年更优雅，更内敛，更深刻，更洗练，也更心存感...全文

疗愈不仅是让你感觉好一点， 它是提升你的意识层级， 从全新的意识维度看待自己及周围的一切。

每个人格的成长经历都是复杂的，没有办法真的实现一一对应，一个不够完善的人格就一定对应某一个创伤，我们之所以成为现在的样子，根本无法用一个原因来诠释。 有...全文

允许自己做自己，允许别人做别人！ 自己这一生要修的就是做自己，绽放自己！ 你曾经的过往告诉你：不要试图改变任何人！

让自己变得更好的方向有两个： 一个是找到良好的自我，帮助自我扩大好的部分； 一个是找到不良的自我，帮助自我减少坏的部分。

父母要搞死自己的子女 你见过这种父母吗 童年没有教育好没有沟通只有虐待 长大后得不到孩子的关心想要钱表达不出来 内心扭曲去派出所法院老家闹到人尽皆知...全文

回望过往，不管是遗憾、失落，还是满足、欣喜，都是生命中的一种经历与体验。那些能把现在过好的人，都能够接纳过去，并从中汲取力量。 人生没有白走的路，每一步...全文

我们要享受自己当下的样子 然后慢慢变成理想中的样子 如果你只一味地追求理想中的样子 当下的你就是痛苦的。