《情绪的“遗传”》 情绪，如同身体的信号，有正有负。然而，当负面情绪被压抑，它并不会凭空消失，而是悄悄藏匿在身体深处。 心理学有个词代际传承，就是父母的...全文

若父母非常保护孩子，为他做这做那，孩子就容易没有安全感。 即使父母关系好，对他也不错，但什么都不让他自己尝试，他对自己就会有怀疑： 一旦没有你的时候...全文

生活中有四件事情可以改变你，爱、音乐、文字和失去。前三件事让人心生希望，请允许最后一件使你变得勇敢。

苟日新，日日新，又日新！ 昨日已逝，不可追回，​今天是你最年轻的一天！

世事看似如此 各有索取 各有付出 这是生活 一一一黑塞 《悉达多》

你有没有这样的情况：一时兴起就下单了很多东西，几年后却发现一次都没用过。这些东西堆积在房间里，越看越烦躁。 很多时候，人身边多余的物品愈多，内心就愈是无...全文

在亲密关系中，那些“不能”分享的东西恰恰是最重要的、最值得分享的。 --卡尔·罗杰斯

我意识到，如果我想真诚地存在于这段关系中，表达我的感受，那么就非常有可能激起他深层的共鸣，使我们的关系更进一步。 --卡尔·罗杰斯

操心的本质不是爱，而是一种自私行为，因为它不是从你的角度为你思考，而是为了满足自己的心理情感需求。 第一，过于操心是出于对你不信任。比如在你考试找工...全文

今晚肚子疼醒了，

三种关系怎么学到呢。人与自己的关系，人与他人的关系，人与自然的关系，人与环境的关系。有书吗

世界没有真相，只有视角。 所有你听见的，都只是观点，而不是事实。所有你看见的，都只是视角，而不是真相。世界上最大的监狱是人的大脑，走不出自己的观念，走到...全文

我电话不接微信不看不回。我觉得别人的语言会伤害我，我害怕面对复杂的情况，我无法应对，我连我只想要独处这句话都说不出来，我只想放逐自己，我没有应对能力

真想拥有黑化成反派大boss，斗掉这些人的能力啊 委屈受够了

人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看轻了多少事。心灵的宽度，不是你认识了多少人，而是你包容了多少人。做人如山，望万物，而容万物。做人似水，能进退，而...全文