找个人聊聊吧，你会发现一段好的关系可以改变你的内在的模式。而一个可以和你聊聊的人，一个可以倾听你内心声音的人，会让你的情绪有一个出口，而我们在生活中都需...全文

真实的爱情是我们在亲密关系里会失控，会受伤，会在乎，会有所谓的负面情绪，为什么呢？就是因为在亲密关系里你感觉自己越来越真实，越来越放肆，越来越随意，结果...全文

我们如何会喜欢一段关系，首先我觉得我很好，然后我就爱上你，这是一个特别棒的说法，很多时候我们经常不喜欢一些关心，在旁人看来就觉得对方给你很多东西，这样慷...全文

这不是大白天说梦话吗？ 第一，60-70岁的人有啥就业需求，累了一辈子了，你还让人家就业？ 第二，就业市场连35岁的都不要，你现在让他们接收60-70...全文

健康是什么？ 健康是一种良性舒适的生命自然状态，身心平衡，有自我满足和价值感。人类的健康分为生理健康、身心健康和社会适应良好。表现为三个层次，生存需求得...全文

每个人来到这个世界都有各种理由和目的，但无论怎样的理由和目的，最终我们都会越来越发现，真正能让自己心安，真正能让自己快乐，真正能让自己幸福的就是自我的圆...全文

不是很会亲密关系沟通应该看什么书？

允许一切发生 一切都是体验 允许别人做别人 允许自己做自己 让花成花，让树成树

初学心理学的人，都会忍不住想要教育或帮助别人，尤其对于自己的亲人。升起这样的念头的时候，可以先问自己一个问题：我是否已经100%不再想改变对方了？ ...全文

成年人的世界 只管筛选，不管教育 只有选择，没有改变 ​ ​因为咸鱼不能翻身 ​烂泥扶不上墙

大部分的成年人都急着把受伤的自己藏起来，只顾着在别人面前展现光鲜亮丽的一面;如此做，无非是不想再受到旁人的二次伤害。其实这世上，有好多因童年伤害而把自己...全文

最近的阿勒泰火了，李娟也频频出场，唤醒了多少被“卷”的男生和女士，于是想多了解一些阿勒泰。 这本书就来了！ 自2019年起，中国有超过一百万名“90...全文

天气太热，还是窝在家里舒服