人的一生有两个矛盾:自我与自我的矛盾，自我与环境的矛盾。 前者是 -我是谁?我该如何更认可自己? 后者是-- 我该如何和外界更好地相处? 如何得到外界的...全文

国内外心理学家一致认为，以下几方面是心理健康所必需的： 1、了解自己的角色和心情。 2、有所成就，面向未来。 3、心态完整，抗御应激。 4、能自主，能认...全文

金钱是实现目的的一种手段，钱要用来购买有意义的体验，这些体验将构成你的人生。回忆就是如此，遗失的时光与关爱无法弥补。但是，我不愿意矫情地说人生中最美好的...全文

情绪低落时，人体内阴性消极负能量太强，阳性积极正能量太弱，通过跑步、打球等剧烈运动可以将体内的阳气升腾起来，阳性积极正能量强了，相对的阴性负能量也就减弱...全文

心理咨询能起作用有很多原因，咨询师的专业性、稳定性，咨询室的舒适、安全的环境，咨询师与来访者的匹配度都是咨询起作用的很重要的方面。但有一个最重要的内容，...全文

知乎热榜上有一个高赞问答：你见过凉薄的人都是什么样的？  下面点赞最高的回答是：我不喜欢欠别人的，也不喜欢别人欠我的。 互不麻烦，互不相欠，似乎是成年人...全文

给孩子一个拥抱吧

为什么教师很多都教不好自己的娃 为什么大夫大多不给自己家人诊断 情感的因素干扰了这些专业人士客观的判断和理性的处理 越深刻的情感 越容易产生情绪波动 “...全文

有家人兜底真好，在上海漂泊了几年的弟弟回来了，什么都有了

无论工作还是生活都没办法坚持很久，工作换来换去，各种理由辞职，生活的乐趣也很匮乏，没有持续特别久的。喜欢木匠，喜欢宠物，喜欢摄影。。。。但是再深入一点就...全文

我们每个人都会因为各种各样的原因，形成对真实自我的干扰，慢慢的随着时间推移，我们也就听不到自己的声音，误认为“某些声音”是自己的内在真实声音，比如我只有...全文

想找一个擅长辩证行为疗法的咨询师聊聊

单位同事之间互拨是短号 公司每个月给交5块钱短号费用 公司能跟移动公司合作然后开启窃听功能吗 有木有在移动工作过的 给说一下

普遍人不知成长，被动在命运中起伏，知道成长的人，修身养性，完善自我，能很大概率摆脱原有命运

起床了，激动的心，颤抖的手，舒服的床拉着不让走