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赵琳
拥抱春天 ​拥抱油菜花 ​ ​每一个笑容是真实的 ​每一滴眼泪也是真实的

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咨询师
陈朋利
成熟的人内心会同时具备自我判断力和与他人发展关系的能力,同时还有理智和判断力。这两者是内化了的健康的父亲和母亲的形象所导致的。很多时候,人们在走向成熟的...全文

个人成长
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咨询师
谭丽梅
一个人只要持有上进的欲望,基本就一直处于“年轻”的状态中。 —— 村上春树

感情那些事
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咨询师
盛文静
抑郁,认为糟糕的事已发生,其实是过度定义 恐惧,认为糟糕的事正发生,其实是当局者迷 焦虑,认为糟糕的事将发生,其实是逃离当下 ​​​

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咨询师
刘全荣
有一个人,他有个菜园。可是隔壁邻居的鸡常常跑过来吃他的菜。他就跟邻居说,拜托你把鸡关起来,不然的话,我的菜都被鸡吃光了。讲了几次都没用。最后他就买了几个...全文

人际关系
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匿名
关系结束快一年了,我报了他的课,感觉他区别对待我,他回答别人问题的时候都是笑着的,一看到我的问题(我问的问题很正常没有问题)就笑容消失,后来我想通过教务...全文

感情那些事
匿名
我觉得我没有人情味,我应该怎么做。我不会与人沟通相处。

咨询师
唐璐璐
如果你不欣赏自己,你也无法欣赏别人。自我尊重是会传染的,自我厌恶也是会传染的。不尊重自己,也就无法尊重别人。不重视你的人,没有权利和你在一起。你也没有义...全文

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咨询师
朱利琼
对自己真实,就是, 当我难过时,我接纳; 当我气愤时,我承认; 当我恐惧时,我可以和我觉得安全的人说我的恐惧,总之,我不会隐藏我的情绪,不会欺骗自己。

心理咨询
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咨询师
李萍
让自己幸福,是一种本能, 需要去悟。 让他人幸福,是一种能力, 需要练习。 让世界幸福,是一种能量, 需要修炼。

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无名的人
莫名其妙,我和我爸的认知不在一个空间。我觉得年轻就是充满无限可能,我报了副科类领导资格考试,四月底考试。我觉得我就算做不到领导,就当提前准备起来,去复习...全文

咨询师
周春华
当我们试图消除自我偏见和我执时,可以通过以下方式逐步进行: 1. **深入思考个人经历**:回顾个人成长经历,包括家庭背景、教育经历和社会环境等方面。...全文

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咨询师
王冰冰
当我们不再把自己的快乐寄托于外在得失之上,而是拥有了面对任何处境,都保持喜悦和平稳的能力。因为世界是不确定的,外在得失永远是变化的,如果我们的心随波逐流...全文

我需要心理咨询吗
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匿名
开会的时候,领导老是抽烟,我受不了二手烟,该怎么办

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咨询师
周春华
情绪持续的无理由低落,如同独自徘徊在漫长的冬季,让人们难以自拔。在这个时候,我们需要找到一种方式来处理这种情绪,让自己的内心重新充满阳光。 我们生活在...全文

一句话描述你现在的心情
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