活在当下，不是逃离忙碌，而是在喧嚣中锚定自己。你能停下脚步看见生命的流动，本身就是极高的觉知力。这份能暂停、能内观的松弛，不是懒惰，而是心灵的自我修复。...全文

一个人越健康， 越接近正常状态， 就越能找到更为开放的奋斗空间， 而不是被局限在一个特定的方向上。 阿德勒

真正的高手从来不拆解道理，因为能拆的都是人类的运算。 无法猜和拆透的是，天道。

生活中，有些人沉迷于“找方法”，想要做一件事之前一定要有一个最好的方法和完美无缺的方案。 行动之前先找方法，看好了方向再开始行动，这是对的。然而，如果一...全文

挣了一辈子钱，如果突然得一场大病，钱就白攒了，自己不行事配加别人的绿泡泡吗。我觉得我不配。有用有钱的人有人理，没有用，没有钱的人没人理。如果挣不到钱，生...全文

说到底 这是我的人生 我现在搞砸了 怎么了 这是我的权利

人活得最累的时候，往往是在拼命对齐别人的轨道。什么年纪该结婚，什么时候该买房，几年内必须成功，好像慢一点、偏一点，人生就输了。可现实不是流水线，真正让人...全文

养育孩子的路上，我们总盼着孩子能自信坦荡、落落大方，能勇敢表达自己，能从容面对生活的一切。 孩子的自信，不是天生的，而是...全文

老公把卖房子钱无底线的投入到他的公司怎么办？公司已负债几百万，而且没有什么盈利的点

#终身学习 #个人成长 九宫格，真的装不下满满的收获 大会是​一场关于“心理人”的盛宴

面对痛苦是人生最艰难也最深刻的课题之一。没有能消除所有痛苦的“魔法公式”，看看以下的方法和视角，能否帮助你穿越它 1. 停止与痛苦对抗，先允许它存在 可...全文

从心理学视角看，人的一生都在寻找一段足够滋养的关系。 依恋理论告诉我们，安全基地般的联结能调节我们的情绪与生理反应——被看见、被接纳、被稳稳...全文

今天去了庙里 本想求神明斩断执念 理清那些理不清的纠缠 可插香的瞬间 却只求了一世平安 山风把烟灰吹落 香火正烫 我看着那三炷香慢慢矮下去 忽然明白—...全文

今天看到一句话：真心待他人，要么收到真心，要么收到真相。 送给我们，共勉。