而是我们总想分出个是否对错，觉得想清楚是非对错就能安心。 事情被分成了绝对的好和不好，不断的比较和纠结，如果放下非此即彼的观念，不再被必须对，必须好而绑...全文

今天在住院病房看到惠惠在休息大厅的排椅上静静的看书，我走过去坐在她对面，很好奇的问她在看什么？上面密密麻麻的做了好多的标注，很多的思维碎片，细细问了，你...全文

打翻的牛奶洒了就洒了，不要揪着不放、反复拉扯。 一定要有买单意识！迅速认错，迅速买单，迅速退场。 你撤得越快，损失就越少。前面的付出就当交学费，而不...全文

第三，给自己设计一个“结束仪式”。 仪式感之所以重要，是因为它给情感划下了明确的界线。就像刘雨璠生日夜告别赵牧辰，这种仪式告诉你的潜意识：这件事已经完...全文

我领导我也是无语了，我们单位现在变成了谁去闹，谁可以不干活。一个三个组，另外两个组，他们，她们都很懒的，动不动找领导闹，领导妥协了。我们组老实干活，好了...全文

不纠结于得失，不困囿于过往，以平和之心接纳风雨，用奋进之姿奔赴山海，每一步都扎实，每一天都热烈。

无论一个习惯性言行看起来多么不好，都不要恨它，因为它最初保护过你。我们所坚持的任何东西，都是因为这种东西曾给自己带来了很多好处，否则我们早放...全文

☘️中度抑郁患者，当自己的品行或行为低于标准要求时，她就会从各个方面毫不留情地批评自己； ☘️对于那些明显不是因为自己的失误酿成都灾祸，她还是倾向于批...全文

真正困住我们的，从来不是关系本身，而是心里那个被忽略太久的自己。

同事问我你是多久玩这个。我应该怎么回答。我想说我是很久之前开始玩这个。我想说我赚的不多。我记不清我是多久开始玩这个。

同事老是自己做过的事情就忘了，然后我问他他就说我做的，说他没做过，晕死，还说好端端自己做了赖在他身上，现在还不怎么搭理我，说我自己做了说是他，晕死，昨天...全文

真正喜欢你的人 根本舍不得 长时间不理你， 他会拼了命 往你的世界里挤， 无论以什么样的方式， 都会主动联系你。 你迟早会明白，答非所问就是回答， 敬...全文

人这一生，当循环在自己的喜欢里。 这不是原地徘徊，而是如血液般奔流不息， 在微小的欢喜里汲取力量， 终能在纷扰中守住心的澄澈， 活成温暖明亮的模样。

一个女孩，找的第一任丈夫非常强势，对她很不尊重。她离婚了，之后又找了一个对他吆三喝六的人。当然后来又分手了，然后找了一个对她整天数落挑剔的人。她对我说：...全文

从来不惧人间苦， 越是严寒越圣洁， 人生也当如此， 哪怕身处凛冬， 也要有绽放的勇气。