但是东方哲学很难懂，西方哲学讲的道理一听就能懂。并且用了之后似乎都在能马上缓解问题。

心理学中有个“刺猬效应”：太近会刺痛，太远会寒冷。这句话放在亲子关系上，依然适用。很多子女把父母接到身边，却发现两代人生活习惯不同，观念不同，相处起来并...全文

我有个同学都在开这种玩笑，我猜是我妈妈告诉她妈妈，她妈妈又告诉她了。 可恶，讨厌你妈妈。

特别是母亲强迫我认为只有妈妈是好的，强制性让我的思想变成：爸爸坏爸爸不好。 真的特别让人不舒服，牙齿都开始痛了。 而且妈妈还一直在威胁爸爸。我猜的...全文

对练课完成了，督导老师评价是：资深心理咨询师。浅浅开心一下

-最深的委屈- 他把对全世界的恨都砸在我身上 工作上被领导骂了，回家就对我冷言冷语… 在外面受了气，转头就挑我的刺… 你不敢对别人发的火，全都留...全文

今天，我带工作室的咨询师伙伴们开启了新一季的活动。 带大家实战演练“情绪-心理发展”的干预技术。

4月9号~13号在青竺阁

我们的思维模式决定了我们的感受和情绪 我们的感受和情绪决定了我们的行为 我们的行为决定了我们的结果 也就...全文

动起来吧！

为什么东方哲学里没有疗愈这个概念？，因为疗愈只是枝枝叶叶，而明心见性才是本质。

选定一个目标，投入全部的注意力，不论做什么事情都觉得乐趣无穷。一旦尝到这种快乐，我们就会加倍努力，重温这种滋味——自我就这样开始成长了。

认真走好脚下的每一步路，安静享受生活的每一寸美好，坦然面对生命的每一个瞬间，生活自然会变得充实而有趣。 时间不语，却留给我们无限的可能。