雷豹

心理咨询 | 山东 | 枣庄
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5.0
婚恋情感
情绪压力
个人成长
家庭矛盾
让花绽放它的芬芳,让树伸展它的枝桠,而你,只需成为真实的自己
持证
8
服务
51
咨询
101
小时
相册
方案
首次语音咨询
¥
102
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
高端私人心理建设顾问
¥
178.2
/次(90分钟)10次起 通话咨询
预约
情绪急救快速通道
¥
178.2
/次(90分钟)1次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

国家二级心理咨询师

国家一级人力资源管理师

国家一级职业指导师

【对来访者的一段话】

花朵绽放芬芳,树木伸展枝桠——而这里,是你安心做自己的地方。

感谢你的勇气倾诉,我会全程专注倾听。

让我们像探险队友一样,共同解开困扰你的迷局。你随时掌握节奏,我始终在你身旁。

请记住:最深的黑夜往往能看到最亮的星光。期待与你共同发现你内心的光芒。

 

【咨询风格】

尊重来访者的想法,共情与接纳,温暖而落地的陪伴

 

【来访者范围】

心理学爱好者、想要情绪稳定者、婚恋情感关系困惑者,职场迷茫人士,对生活失去信心的人群等


【擅长咨询方向】

情感咨询:恋爱心理,婚姻情感、夫妻关系调整、婚姻危机处理

情绪压力:消极情绪、压力缓解、情绪释放

青少年儿童咨询:厌学、辍学、亲子关系

个人成长:原生家庭关系、心理创伤、自卑心理、敏感多疑、人际关系紧张、社恐等。


【受训背景】

2015年 开始学习心理学,2017年在武汉大学进修心理学,同年取得国家二级心理咨询师证书。

201507 山东心理咨询协会心理咨询专业伦理培训

201703 武汉大学心理咨询培训班

201805 精神分析动力学

201908 NLP教练技术教练

202005,心理学格式塔流派进修

202109,认知行为技术(CBT)和焦点解决短期(SFBT)技术进修

资质认证
资质认证
心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 情绪压力、 个人成长、 家庭矛盾
用户评价
心理咨询师小米
小米
第1次咨询
2025-10-26 通话咨询
很好呢
心理咨询师开心
开心
第8次咨询
2025-8-10 通话咨询
老师超棒的,带我走出迷途,迎接光明
心理咨询师123456
123456
第2次咨询
2025-7-25 通话咨询
已经是第二次咨询了,老师讲解的非常透彻,非常好的老师。
心理咨询师mimi
mimi
第1次咨询
2025-7-25 通话咨询
老师人很好,特别热情
心理咨询师拖
第1次咨询
2025-7-11 通话咨询
非常不错,老师专业,有耐心
心理咨询师小金
小金
第1次咨询
2025-7-11 通话咨询
雷老师情感分析很不错,跟他聊完,整个人心情好多了,也不内耗了
心理咨询师小苹果
小苹果
第2次咨询
2025-7-4 通话咨询
很棒,加油!
心理咨询师123456
123456
第1次咨询
2025-7-2 通话咨询
老师非常有耐心,讲解的非常透彻,句句话都能说进我的心里,是一个非常专业的老师
心理咨询师绵绵
绵绵
第3次咨询
2025-7-2 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师开心
开心
第4次咨询
2025-7-1 通话咨询
老师像黑夜中的明灯,带领我正心正念,感恩
TA回答了问题
A 佛不语,却渡众生苦 人若悟,方知因果深
A 这一世,无论和谁相遇,皆是在渡你。深爱的人离开你,是希望你懂得世事无常,修的出离之心;信任的人背叛你,是教你看清人性,修的慈悲之心;亲密的人诋毁你,是教你修的忍辱心;若一个人给不了你想要的,是在教你学会爱自己。所以这一世,你本不缺任何,本自具足!
A 定好自己的路,迈好自己的步。坚持心中的执念。 乐观和爱才是生活的解药,今天不易,明天会更难, 但后天终将美好。向光而行,终达彼岸!
A 这张烈日公园照藏着3个心理疗愈密码: 正念锚定‌:聚焦树叶光影变化,阻断反刍思维 血清素唤醒‌:阳光刺激神经递质分泌 生态心理学效应‌:自然几何形态激活大脑默认模式网络
A 从高楼俯瞰,夏季的雨滴在绿地上晕开涟漪,就像我们压抑的情绪终于找到了出口。心理学中的"注意力恢复理论"告诉我们:自然景观具有天然的减压魔力,而雨季的绿地正是最佳选择。 情绪就像夏天的雨,来得突然,但总会滋养新的生长"这场雨过后,你不必马上晴朗。但请记得,每一片被雨水洗过的绿叶,都在替你呼吸。
A 缘起,我在人群中看见你;缘灭,我看见你在人群中。 缘起时,"看见你"是主体性的觉醒,心理学称之为"注意的选择性集中"。缘灭时,"在人群中"则是客体化的完成,揭示存在主义"他者凝视"的困境。 相遇是认知图式中突现的完形,分离是知觉场重新归位的必然。爱情始于投射性认同,终于边界重构——你从"我的世界"回归为芸芸众生中的一个统计学样本
A 雨中的公园是心灵的显影液——潮湿的空气让隐藏的情绪渐渐显形。心理学家发现,这种朦胧的美学体验会激活我们特殊的认知模式:雨滴在叶片上破碎的瞬间,恰似潜意识里未完成的思绪;积水倒映的灰蓝天色,构成了天然的情绪镜像。这或许解释了为何历代诗人都钟爱雨景,因为雨水创造的模糊边界,恰好是内心世界最诚实的投影仪。
A 皮革的褶皱里藏着无数未完成的倾诉,每次凹陷都是灵魂暂时卸下的重量——作为心理咨询椅,我最懂沉默的治愈力。
A 旧人不知我近况,新人不知我过往, 纵你阅人何其多,再无一人恰似我。 **社会联结(Social connectedness)与孤独感** 新旧人际关系中的信息断层(近况与过往的分离)体现了鲍迈斯特提出的"归属需求"受挫。当个体发现社会关系无法完整承载自我认同时,会产生存在性孤独,这种感受在疏离的现代社会中尤为常见。
A 我准备了[免费心理自评工具],今天你只需要做一件事:把手机屏保换成"我值得被温柔对待"的纯色图片。当这个念头种进潜意识,改变就会像春天的种子般悄然发芽。
动态
啊啊啊
人类最血腥的故事 往往隐藏在童话 那个慈爱的母亲 背地里偷偷露出獠牙 哦,妈妈 乘着我们都不在 抖一抖漆黑的鳞 刷一刷 沾着血沫,铁锈味的牙 画好洁白...全文

6
9
亦雪
睡不着哦

4
4
匿名
这么说:你这种类型的女人最命苦了,一个说你这种创业型的女人最后可能都会得什么大毛病,你看香港李嘉诚的刘銮雄的老婆啊,都是得大病死的。然后果实被别人享受了...全文

个人成长
9
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