国家二级心理咨询师
【个人介绍】
本人是一名国家二级心理咨询师,性格开朗,善于交流,具有团队协作精神,乐于接受挑战。
在学习上虚心好学,善于思考和分析,具备良好的专业知识运用能力。
本人个案经验300+,个案辅导200+。
【受训经历】
2018-2019 年,青少年学习规划专业培训
2019-2020年,严虎绘画心理分析初中级培训;
2021年至今,认知行为技术培训;
2022年,CBT读书会,精读《理智胜过情感》;
2023年,魏广东沙盘游戏初中级培训;
2022-2023年,正念心理咨询专项技能培训;
2022_至今,糖心理精神分析初中级培训。
2023年至今,长沙县卫健委心理咨询师专业技能培训;
【擅长问题】
情绪管理,人际关系,亲子关系,个人成长。
【工作人群】
儿童青少年,成人
【咨询风格】
认知行为技术,家庭咨询,叙事技术
【对来访者的一段话】
当你感到疲倦不堪,每天都像是在承受着无尽的重压时,也许你需要停下来,找个人倾诉一下。作为心理咨询师,我愿意倾听你内心的独白,并帮助你找到解决困扰的办法。在接下来的时间里,我将会对你说:其实你并不孤单,你只是暂时遇到了自己无法解决的困境,请相信,你不是一个人在面对它们。你现在的所有的感受和情绪都是真实的,你是值得被关心的。虽然你目前无力改变现状,但请你相信,你的内在拥有着无限的潜能。无论是通过改变自己的思维方式,还是寻求新的解决方案,还是寻求外部帮助,你都有能力改变自己。寻求帮助也是你的一种智慧和勇气,当我们寻求帮助,承认我们的局限性,我们就迈开了走向成长的大门。你是值得拥有幸福和快乐的人,请保持对未来充满好奇和希望,你会发现你的价值和能力,也就会找到属于自己的幸福之路。