昨晚梦见衣服右边挂着一条蛇，又大又粗又有毒。但我知道这条蛇只要没有被唤醒就不会有事。我虽然害怕但同时觉得也没事。后来经过一个桥。桥栏杆上站着一男一女两个...全文

在经济心理学里有一个“现实偏好理论” 当你感知到心理成本超过了预期收益50%以上 你的大脑奖励系统就会判定这个行动是不划算的 转而选择及时满足的行为 比...全文

忠于事实是自律的首要原则。如果我们追求健康的生活和心智的成熟，这一条是必须面对的。好多神经症对事实逃避。本能的防御。

正面的语言。父母在发出指令时，要尽可能避免“不”字的出现。比如：“把东西扔进垃圾桶”就比“不要乱扔东西”更清晰易做，更有推动力，更能让孩子遵照执行。

3️⃣心理过滤： 只关注事物的消极面，而忽视积极的一面。就像一杯水，有的人只看到了空的部分，而忽略了满的部分。

道德规范要求和本能需要之间的冲突。

清晰明确的指令。比如：父母对孩子说“不要太过火了”，孩子往往不知道怎么做。如果父母说“安安静静吃饭”，那么孩子便知道该如何行动了。

所谓安慰剂，是指既无药效、又无毒副作用的中性物质构成的、形似药的制剂。安慰剂多由葡萄糖、淀粉等无药理作用的惰性物质构成。安慰剂对那些渴求治疗、对医务人员...全文

差点被一个温暖的微笑融化，充满善意、通透、慈悲、干净、天真无邪、和蔼可亲……固然面对寒风凛冽，内心却似春暖花开

如果孩子没有听令，但是孩子所进行的行为背后的价值是我们所认同的，比如运动、看书等，那么父母就可以帮助孩子安排更适当的时间和场所，更好地获得这些行为所带来...全文

你允许自己哭吗成年之后 你是否还允许自己哭 你接纳自己的眼泪吗 你以何种方式流泪呢 也许那是 触及心底 最柔软地方的时刻 你爱自己吗 如果你爱自己 ...全文

现在的招聘市场其实不缺人才，他们缺的是月薪3000，但能把公司干上市的天才。

我手机找不到了，我手机静音了。我忘了我放哪里了。有可能找不到了。我刚才拨打我的手机已关机。我应该怎么做。我可能找不到手机了。我之前拨打手机还在通话中。指...全文

丈夫习惯性出轨却维持“挺好的感情”，核心心理原因可归结为“情感需求与生理/刺激需求的分离”，以及“对‘完整关系’的依赖远大于对‘忠诚单一性’的坚守”，二...全文

一个人做一件事，不是为了得到一些乐趣（正面价值），就是避开一些痛苦（负面价值）。如果孩子不听父母的指令而继续他自己的行为，是因为不听父母的话没有什么负面...全文