生活之苦，多是坏情绪酿的毒；心若晴朗，人生自是万里无云。 与其在怨怼中消耗，不如学会给情绪“排毒”：一次酣畅的奔跑，一场沉浸的阅读，或只是换个环境透透气...全文

情绪敏感并不是坏事， 恰恰说明我们 都是内心柔软的人。 加藤谛三

自渡，即救赎。人一定要一次次接住自己，想要什么，不要让人猜，要自己去要，不要总想着指望他人。得遇良人，是幸运，一次次自己把自己从泥坑中捞出来，才是本事。...全文

和父母不一样的思维与选择，正是打破局限、站在父母肩膀上向上走的关键，这份 “对抗” 不是叛逆，而是孩子独立人格的觉醒，更是超越父母的底气。

当你觉得 “必须优秀”“必须被喜欢”，就会陷入自我内耗；调整价值观，允许自己 “不够好”，痛苦便会减少。

正月初二，愿您如骏马归家，踏着新春的晨光，将福气与安康带回门庭！

生活或许偶尔会让你感到疲惫与迷茫，但请相信，那些打不倒你的，终将使你更强大，你远比自己想象中更有韧性。

最近心里特别不平静，每天睡不好，心慌，和一个同事发生了点矛盾，我一让再让，她却变本加厉，最后直至她又开口求我一件事我没同意，彻底谁也不理谁 现实中我是一...全文

生存环境太恶劣

成功的秘诀，其实很简单：客观地审视自己。越是优秀的人，越善于发现自己的问题。只有经常自省，才能通过学习，弥补自己的短板局限，让自己站得更高、看得更远。 ...全文

乐观和爱才是生活的解药～ 生活中的诸多痛苦， 往往源于我们过度纠结于失去的、未得到的，或是被负面情绪所裹挟。 而乐观与爱，能让我们换一种视角看待世界：失...全文

如果你的父母对你常说这句话“手心手背都是肉，我对你们是一样一样的”， 那我估计你就是那个手背，一直被索取，被忽略，被算计：有事你担着，有利没你份。 但更...全文

当你能量越来越高时， 宇宙就会给你匹配能量更高的人和事～ 当一个人开始向内生长、能量越来越高时， 生活会悄然发生一种奇妙的变化： 你不再费力讨好，不再...全文

前世相爱的人， 今生自会与你相遇。