慢慢我们会发现，真正成熟的人，不是永远温柔、永远坦白、永远逞强，而是知道什么人、什么环境，该拿出什么样的自己。 心理学上，这不叫“两面派”，更像是一种...全文

❶允许自己快乐的勇气 很多人已经习惯了"不快乐"。他们觉得快乐是奢侈的，是不应该的，是"浪费时间"。他们总是在焦虑下一件事，总是在为未来担忧，总是在"...全文

人生遇到挫折的时候，很容易陷入自我否定，觉得是自己不够好。困境不是用来打倒我们的，它像一面镜子，照见我们的脆弱，也看见我们藏在深处的韧性。挫折带来的痛苦...全文

成长不是一下子变得强大，而是一次次在纠结、迷茫里慢慢读懂自己。不必拿别人的节奏衡量自己的人生，允许自己有停顿、试错，允许暂时达不到期待。每一次向内探索，...全文

很多人以为情绪需要被压制，难过不能哭，焦虑不能表达。其实情绪本身没有好坏，它只是内心送来的信号。烦躁可能是在提醒你太累了，不安是在告诉你当下缺少安全感。...全文

我想继续做疯子 按照自己的梦想而不是他人的希望生活

烦的我想吃屎，想光腚跑出去，烦烦烦

感觉好可怕。网上刷到一对中年夫妻，20多岁领证以后，一起在上海市区贷款买了房。贷款要还到68岁，真的一眼望到头了。

当你和一个人相处很舒服时，那就说明对方在用心的对待你。所有的久处不厌，都是因为彼此用心。愿我们走得很远，亲情是，友情也是。

有人问我，你相信什么？我说:我曾经相信一切。而现在，我只相信时间，因为在这个世上，只有时间不会骗人，只有时间才能证明一切。比如说看人，不要用眼睛去看，很...全文

人这一辈子，有人笑话你，有人羡慕你，有人嫉妒你，有人看不起你，还有人误会你，没有关系，生活本来就是这个样子，人生学会看淡，静而不争，顺其自然，健康的活着...全文

做人，不要期望人人都能理解你，你做的再好，也不一定人人都喜欢，你做的再多，不一定人人都说好。一样的嘴，不一样的说法；一样的眼，不一样的看法；一样的心，不...全文

恋爱关系中，总是渴望确定感，想确定对方对自己的心意。还有，一段感情关系理性上知道并不好，或者已经走不下去了，但是因为害怕失去，还是不肯撒手，导致自己一直...全文

两个人最深的吸引，从来不是“你很好，所以我喜欢你”。 浅了。 真正的吸引，是 你身上有种东西，刚好唤醒了我内在某个沉睡很久的自己。 第一层，当然是...全文

你知道自己在什么时候、在做什么的时候、和谁在一起是快乐的么？不快乐的时候，你会怎样让自己重新快乐起来呢？如果你的答案是清晰的，那么你和自己有很深的连接；...全文