所谓的自我，其实是靠一个又一个清晰的“我想要”勾勒出来的，所以去行动，如果你觉得它很好，那么试试让它发生

曾经的伤痛， 让我学会如何拥抱自己。 那些撕裂我的， 也教会了我如何愈合。 自我疗愈， 是一束来自心灵深处的光， 它轻声告诉我： “你的过去，是你成为...全文

家长总觉得孩子“故意气自己”，核心是认知偏差与情绪投射——把孩子“当下本能的行为”，误读成了“针对自己的刻意对抗”。 背后的关键原因： 1. 掌...全文

结婚一年多(没有孩子和共同财产) 老公一家子婚前对我隐瞒了老公有刑事案底 现在被我发现了 我无法接受这个事 但老公一家子对我都挺好 和老公也处的挺好 但...全文

我们的大脑喜欢归纳，喜欢用最省力的方式认知事物，喜欢用最小的功耗帮助我们处理最多的信息。于是，它总是热衷于将新接收到的信息与过往的数据进行比较，然后对它...全文

事实上，我们在自己说话，或者听别人说话的过程中，大脑也会不自觉地对相关信息进行扭曲、删减和归纳，这才导致我们表达的和别人听到的话往往不是一个意思，交流的...全文

没人能拒绝好的东西，但是在好的东西里掺杂一些别的，打压另一些东西，最终会反噬吗，我指的是全部

爱情在心理学里面的解释 个人心理边界短暂崩溃 说的文艺一些 就是把心怀敞开，让对方住进我的心里来 但是这个状态一定有一个期限 我们的心门不能一直敞开 这...全文

一个真正强大的人， 并不是情绪稳定， 而是情绪自由。 情绪稳定的人， 大多靠的是克制， 我不能生气，我不能哭泣。 而情绪自由的人， 如婴儿般随顺情绪...全文

化解婚姻初期挑战，关键在于建立共同认可的价值理念。 新婚伊始，生活从浪漫归于平淡，夫妻双方需要建立共同的核心价值观来应对挑战。相互尊重与信任是婚姻的基...全文

在任何状态下，任何一句话的背后，其实都是我们主观世界的一种反映。如果追本溯源的话，每个人都可以从语言的背后找到自我对待世界的方式。而这种方式，则会影响我...全文

人与人之间建立健康的边界，这不是冷漠，而是明晰“我的事”和“你的事”，我可以关心你，支持你，但我不需要替你背负你的情绪和课题。

失恋是一场内在的地震——它不只摧毁了一段关系，更动摇了我们赖以生存的自我认知。从心理学角度看，这种痛苦是真实的。依恋理论告诉我们，失去重要他人会激活大脑...全文

大脑发育的顺序是从后往前的，大脑后部先发育，前部最后发育，前额叶皮质在18岁左右发育成熟。 ​ ​前额叶皮质的体积虽然不大，但是它却决定着一个人的理解、...全文

情感嘞索就！都是小事，藏于生活的点点滴滴，但日积月累，你明明没获得啥还觉得欠对方什么，。。。。。。