我特别反感和讨厌。 心里极大的不舒服。

他们不能对我们全心付出，不代表他们没有爱，他们不能用我们的方式来付出，不代表他们对我们没有爱。这是从丛非丛所著《我真的很棒》一书中摘录而来。 爱是什么，...全文

纪伯伦有这样一句话： “如果有一天，你不再寻找爱情只是去爱；你不再渴望成功只是去做，你不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情，你的人生一切才真正开始...全文

所有的行业顶尖人物 几乎都达到了不同程度的合一状态 身心合一 人和事合一 思维和体验合一 高手 没有被自己头脑困住 没有被自己的思维控制 高手 足...全文

不要哭，不要让别人听到我们在哭。

温尼科特说有一些人从一开始就找不到存在的基础，因为他们不被允许有全能的幻想，他们没有体验的能力，自主性体验和参与感是缺席的，只能拼命保护自己不受外界的入...全文

呼吸是我们的导师。因为呼吸是内在的反应，呼吸是最贴近咱们的心，我们中国讲叫“心息不二”。当我们能聆听呼吸的时候，我们通常不会违背自己的心。但如果我们执着...全文

1、守住自己的边界，学会拒绝，同时也要给予他人尊重，给到他人空间；不探寻别人的隐私是一个人素养的体现；做一个内方外圆的人，既有开放性，又有边界性；不要随...全文

当遇到问题暂时无法解决，而它又对自己目前的工作和生活造成困扰，这种情况下怎么办？我推荐的应对方式是运动，每天留出30分钟时间做自己喜欢的运动，通过运动缓...全文

如果小时候的你没感受过来自父母的这种爱的关怀，长大成人的你或许会背负原生家庭带来的种种伤害，但你要相信，你是有自愈能力的。并且时好时坏把这种温暖平和的爱...全文

教育是教人成为人 ​而不是成为某种人 ​各有所长 ​各成其器 ​ ​在 成 人 的路上 ​共勉

恐惧常常在某类情境下产生，如恐惧特定的人或环境，想要摆脱它们却无能为力。 克服恐惧要找出自己真正害怕的点，反复对其观察和思考，不断努力保持进步，逐渐建...全文

欣赏自己，让自己充分了解自己，更有信心。欣赏自己，使自己发挥自己的潜能。欣赏自己，让自己开发自己，超越自己，解放自己。

考试焦虑、做事焦虑 1.很多焦虑，其实是来自别人的焦虑 如果考生背负的只是自己本身的焦虑，这份焦虑是相对容易承受的，也是容易自己消化的 如果你消化不了...全文

跟一个男生聊得挺好的，聊天多过程中很愉快，给了很大情绪价值，而且我应该也是符合多方要求吧，然后昨晚等了一天都没有找我，是我的问题吗？别问为什么不找他，我...全文