其实是不同的 今天锻炼表达 去玩了线上狼人杀 一开始就觉得自己肯定不敢说话 到后面其实进入状态就还好 并且还有几个小姐姐加了我好友 应该是喜欢和我一起玩...全文

有个被吓坏的孩子 住在你成年的身体里

回想起18岁的时候，我会觉得18岁的痛苦和纠结是很小的事情，甚至会觉得居然为了这种人，这种事情放弃了自己的发展，没有把时间每一分每一秒投入到自己身上。如...全文

好焦虑，好害怕，好无助……

然后使劲消化掉，到了明天又会碰到这种模式 先应激再生气后消化 好像这些不讲道理的人是我早期和爸爸的相处模式

非常感谢一位小伙伴的提问 我答： 不愿成长，在“是怎样”的房间里； 愿意成长，在“会怎样”的天地中。 一个人有时也可能会不愿成长，想...全文

不愿意成长的人会怎么样？

春分遇上龙抬头，好运翻倍不用愁。 一半岁月静好，一半乘风破浪。 愿你拥有双倍的美好，双倍的福气。

爱情，是一场以他人为镜子的“自我启蒙”。它的真正意义，不在于拥有对方，而在于借由对方的存在，唤醒那个沉睡的、完整的自己。

怎么打开移动数据不花太多钱。如果出门就需要开移动数据。需要办理流量包吗。可以在绿泡泡上买流量包吗。

很多人在成长的路上，会不自觉走向一种危险——把“消灭自我”当成修行。 仿佛越没有需求，越高级； 越没有情绪，越觉醒； 越没有边界，越慈悲。 但从心理...全文

工作卸车的时候，有几种管，包装一样。就是标签不一样，所以，放的地方也不一样，我不知道这个管放哪里，那个管放哪里，怎么办？

人这一辈子，最累的事就是演给别人看。你活成别人眼里的样子，就丢了自己心里的模样。别人说你该笑你就笑，别人说你该哭你就憋着。演久了，面具摘不下来，自己都不...全文

杨定一博士在《真原医》里说：神经是身体的硬件，心理只是软件。 硬件缺了材料，软件再好也会卡顿。 先把身体的地基打牢，身体不缺营养，心才有力气去快乐。

很多困扰不是你不够好，只是需要被看见、被理解。