谢老师说很多人记不住小时候的事情，因为太痛苦，选择忘记了，回避了，逃避了，除非伤害大到不容忽视。对小时候的事情记忆力越好的人要么越幸福，要么很勇敢，敢于...全文

你不肯接纳原生父母的部分， 终会复刻在你的亲密关系、婚姻里， 更会一代一代，传递给你的孩子。 一旦孩子抢占了父母的序位，被迫成熟、过度懂事； 孩子就会背...全文

我最想获得的超能力是失忆

我说一个平时自信温柔尊重人的女生性生活喜欢听男朋友说一些脏话，侮辱性的话。并不是轻度受虐倾向。而是一种智慧，她觉得人可以被用来尊重，也可以被用来侮辱，怎...全文

及时止损也是一种选择 想得却不可得 得失感怀旧时事，种因得果 心念无常，却又豪情万丈 风水轮流转，岁月正当年 莫言迟或早，莫道女儿娇…

将力量藏于胸中，将从容刻进骨里。不慌不忙，不卑不亢，守得住本心，稳得住节奏，终能活成自己最踏实的依靠。也愿我们都能遇见这样清醒自持的人，也能活成不被世俗...全文

心理学常常会提及“可能性”，在我看来，这是一个温柔又充满力量的词。它蕴含着待发掘的机会，也承载着前行的希望。 能够看见更多可能性，是一种珍贵的能力。它...全文

宝妈的情绪崩溃，真的不是你不够坚强 很多姐妹来找我时，都会说： “老师，我是不是太矫情了？” “我是不是应该再扛一扛？” 我想认真告诉你： 你不矫...全文

做咨询这么久，最常被问的一句话就是：“老师，你说我到底该选哪个？” 很多人带着离婚、辞职、选专业的满肚子纠结来，就盼着我给个准话。但说实话，我真的不...全文

☀️ 春气萌发，身心向阳。 今日份阳光与微风，已签收。 心理咨询是一场温柔的相遇。 我不贩卖焦虑，只守护每一颗向往美好的心。 在这个充满生命力的季...全文

学会让所有人失望 什么我觉得你应该 这应该 那也应该 说这些话的人 我还觉得你不应该说这些话呢

又是放弃自己的一天，又是给狮子座掉链子的一天。

时常想到某个人 然后时刻观察自己的面目表情 看自己的表情是愤怒 是微笑 还是疑问 等等等 就知道我们的关系到底是不是互利或者互相给予对方支持、正向的正能...全文

如何赞美?赞美要具体， 满足对方的期许，让对方感受到你的真诚。赞美要及时，及时表达及时行动，让对方感受到你的关注，接收到你善意的信号。赞美还要顺势，找到...全文