无论是与人沟通还是谋生能力还是心理状态都很差，就是怎么说

具体事和我可以聊聊

何以对自己评价如此糟糕呢？

生活都不容易，你依然在坚持，说明你有能力获得想要的生活，期待能帮你规划未来生活。

这种情况确实会让人感到很迷茫和无助呢。如果谋生和生存能力差，可以先从一些小的、容易入手的事情开始提升自己。比如学习一门简单的技能，像简单的手工制作或者基础的电脑操作，这能增加一些工作机会。 心态不好的话，可以试试找一些让自己放松的事情，比如听听音乐、看看电影或者和朋友聊聊天来缓解一下压力。父母希望你坚强地活下去，也是因为他们在乎你，也许你可以和他们多沟通沟通，一起想想办法来改善现在的状况。也可以但我空间有类似文章分享。加油

父母的话，虽然听上去是一句实在话，但也能听出父母对你痛苦的心情，没有充分理解，也没有效的支持到， 我们都希望自己有能力面对生活，有能力去获得自己想要的生活。这不仅是我们生活的需要，也直接关乎到我们生命的价值。 我既体会到了你的无助，也看到你在自我拯救上依然在坚持，希望我能够和你一起，以你现在的状态、条件为基础，以你期待的生活为目标，探索出适合你的前进的方式，帮你梳理思路，解决难题，一起实现你期待的生活