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我想一出是一出,我想加人家男生vx。我真的有毛病。我想说

匿名
我想一出是一出,我想加人家男生vx。我真的有毛病。我想说可以加下你v吗,我不老打扰你。我不敢发。刚认识4.5天了,我想一出是一出。我不是人家的朋友。我加人vx干嘛。

10温暖
9回答
蔡善根
温暖了
评论
害怕担心什么?勇敢的迈出第一步就好了啊!

你好,能够感受到你对自己的想法和行为有着一些自我差评,这些评价让你做事时会犹豫不决,做了之后又会后悔,建议你做一下认知方面的成长咨询,帮助自己知行和谐。

如果你觉得自己想一出是一出,那可以尝试在决策前思考一下,这样应该有助于你更好地控制自己的行为。 可以先试着问问自己,加他微信的目的是什么?明确了自己的想法以后,会帮助自己建立一些信心了。 然后可以再问问自己,在什么样的场合和时机下,以什么样的方式去向对方提出这个需求呢?

你想加人家微信,问问自己内心是需要什么?阻碍你加人家微信的是什么?

感受到你对人际关系的渴望,和对男生想要互动的想法,但是自己又有担心和焦虑的

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相关回答
小白
我想在自己有很多想法的时候记录下来,然后每天拆解一条想法、自我接纳、母亲视角的对话,这样去治愈自己,但是我感觉我这样治愈一遍,不知道下一次在类似的情景我会不会还有这种心理,也可能需要反反复复的去治愈。 拆解害怕室友说我的心理,就像小时候,妈妈说我的感觉;在行为上,我很恐惧,不敢做别事情 ,在语言上,我不敢说话,初中时期,我想玩手机,但母亲不让我玩,我害怕她说我,所以我身躲着玩的心理;然后,我在做些事情的时候,我会害怕别人说我,会让我想起妈妈控制制我的行为的感觉,当听到室友的声音,会让我想被控制感觉 允许自己有害怕室友说我的心理,我在玩手机云明候,听到了一个声音,它在说害怕室友说我,我觉得这个声音很正常,来,让我抱抱你 妈妈:“宝,你说有一点害怕对吗妈妈抱抱你,妈妈爱你幼。我听到你说初中心时候想玩手机,这个是很正常的但母亲不让你玩,其实是担心你眼睛看太久,我听到你说,你觉得友和母亲一样,这个是你对 母亲的感受转移到室友身上了对吗,但这件事的真实况是,母亲是给你建义并控制你的行为,而室友并没有做任何事情,也没有说你你,并且每个人都是特别的,每个人的成长环境遇到人,经历事情,以及喜好都不何能完全一样。室友偏中性的声音是因为他抽烟,她并没有凶你,对吗。

你来说说自己想法吧