我想一出是一出，我想加人家男生vx。我真的有毛病。我想说

害怕担心什么？勇敢的迈出第一步就好了啊！

你好，能够感受到你对自己的想法和行为有着一些自我差评，这些评价让你做事时会犹豫不决，做了之后又会后悔，建议你做一下认知方面的成长咨询，帮助自己知行和谐。

我看到了你在行动上做与不做的纠结，以及纠结后对自己的评判。这是你的生活常态吗？ 其实加不加都可以，但你借此评判了自己一通。

如果你觉得自己想一出是一出，那可以尝试在决策前思考一下，这样应该有助于你更好地控制自己的行为。 可以先试着问问自己，加他微信的目的是什么？明确了自己的想法以后，会帮助自己建立一些信心了。 然后可以再问问自己，在什么样的场合和时机下，以什么样的方式去向对方提出这个需求呢？

哈哈哈，我也有这样的时候，但是回头想想加了又怎样，不加又怎样