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一天都要烦死了。买什么吃的都不行。买麻花说买麻花干啥呀。

匿名
一天都要烦死了。买什么吃的都不行。买麻花说买麻花干啥呀。去蛋糕店买,说蛋糕店里的东西太贵了。心情不好哭也不行。我真的受够了 。她们在外面吵吵。吃饭时她们也是在你耳朵边嘟嘟囔囔,我本来就一肚子气。在你耳朵边磨磨唧唧的。我真的忍无可忍了。各说各的理。我应该怎么改变自己

6温暖
18回答
白雪峰
温暖了
评论
可能你要学会把耳朵闭上

看起来你正在经历一段非常烦躁和压力大的时期。是你的家人吧?面对家人的抱怨和争吵,感到无助和沮丧是很正常的。首先,尝试给自己一些空间和时间来冷静下来,深呼吸或者短暂离开争吵的环境可能会有帮助。其次,沟通是关键,试着在大家都冷静的时候表达你的感受和需求,或许可以找到一个共同的解决方案。最后,寻找一些能够让你放松的活动,比如听音乐、散步或者写日记,这些都可以帮助你缓解情绪。改变需要时间,对自己和他人保持耐心。

这样的情况,需要外力的介入,找个咨询师聊聊吧!

不清楚是什么关系,一定要一起居住或者一定要在一起玩耍吗,如果表达出你的需求之后还是不能解决问题,那就尝试分开几天,或者去找一个正向的情绪出口~

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相关回答
珍珍
这最近几天发生了一些事,我正式跟老公提离婚,他跟我说他回家,本来就打算好准备去民政局,打印离婚协议书,还一直打电话问民政局问各种事项,跟自己的姐姐商量此事,她也尽力帮我。可是,人算赶不上天算,公公打电话说,她家都不同意离婚,我非离婚,什么钱也不要了,就让我退彩礼。我不服气不过就说,你也得法律上来说,我也领证了也跟你家的睡过了,你要退就得给我说法律上哪条规定!说完我就挂了电话。然后这几天特别的烦心,他回来给我打电话我不想接,心里都能感受到他给我什么样的话,我还在等他来我娘家这边,我得出出气骂他一顿,然后就离婚去民政局呢。然后,我姐姐还说让我咨询法律上,让我打电话,我就思前想后,还是下定决心给法律援助中心打电话,说了我的一些情况,他回应了我的说法,那可太好离了,但是他要彩礼,律师说,得符合他说的三条之一才能退。我跟家里闻讯来的亲人也说了,人律师就是退不了就不退。上法院也好说,我说他那方面问题也不行,他还老强迫我,我跟医生早就咨询过了,他说是性暴力。这些我默默忍受着,给我打电话我不想接,我公婆找我家人好几趟。家里人还找我,一直都质问我为什么给他发微信,为什么他打电话我还不接,为什么他回来又走了你不说跟他去离婚!我就明确说,早知如此何必当初啊,我就时是没想好怎么说,跟他家费了那么多精力,我的耐心已耗尽。我没有想好了,说错了好让他家抓我把柄,还得跟我说心软了。本来他家提离婚,后来还找我说。我这样的也就是他家敢娶,我又吃药没月经,生不了孩子上,上谁家都不行,后来又跟我反复提生孩子的事。我怎么说,不得确定人家说的吗!跟我好说提生孩子,歹说生孩子。我一个人默默承受,这时候他家打电话不得跟我说这事吗?家里还一直拿我不接电话说辞,我一次又一次的感觉到崩溃。心理就很想给自己一刀了,但是我想到我在这里有这么多的你们,一直给我心理支持,我才没有走绝路。被家人骂到哭不停。一直都在否定我这个人,这样我还有什么活着的意义。

你来说说自己想法吧