王梓

心理咨询师二级 | 江苏 | 苏州
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5.0
职业发展
情绪压力
人际职场
婚恋情感
再难的路,再黑的夜,一起陪伴,走着走着天就亮了。
持证
9
服务
0
咨询
0
小时
方案
成为自信的职场人
¥
144
/次(60分钟)6次起 通话咨询
预约
亲密关系质量提升
¥
144
/次(60分钟)6次起 通话咨询
预约
改善和金钱的关系
¥
240
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

法律专业毕业,多年管理经验,热爱吃喝玩乐的心理咨询师姐姐。做温柔的咨询,不辜负来访,不错过希望。

【受训经历】

2015年天津心理咨询师培训

2016年EAP咨询师培训

2016年天津812大爆炸一线心理志愿者

2017年OH卡培训

2018年叙事培训

2019年师从萧文合作取向多元培训

2021年师从蒋美柳整合技术培训 接受个人体验150小时以上 接受督导学习100小时以上

【擅长问题】

1.情绪压力(通过催眠和认知行为技术可有效缓解和解除)

2.婚姻恋爱(曾任职于国内知名婚姻情感咨询公司,经验丰富,研发过专题课程)

3.工作职场(拥有多年职场HR管理经验和职场问题咨询实践经验,有效解决职场心理困惑)

4.个人成长(包括自卑、敏感、人际关系等,来访者在咨询中会获得令人惊喜的正向变化)

5.金钱关系(从各个维度分析对金钱的错误认知,基于积极心理学原理改善来访者和金钱的关系)

【工作人群】

成人

【咨询风格】

人本存在取向,整合其他咨询技术。能够看见你,接纳你,倾听你内心真实的声音。

【对来访者的一段话】

如果您正在考虑开始一段心理咨询的经历,首先赞赏您的勇气。不论您想在这段经历中获得什么,开始行动总是需要勇气和决心的。我将很荣幸能够得到您的信任,与您在这段咨(咨询师)访(来访者)关系中一起探索和成长,陪伴您穿越困境,实现更美好、更幸福的人生。

资质认证
资质认证
心理咨询师二级
擅长领域
擅长领域
职业发展、 情绪压力、 人际职场、 婚恋情感
TA回答了问题
A 人们之所以走进一段关系,是因为那段关系看起来有能回应自己的东西,而之所以受伤,也许是发现那个重要的东西不见了。
A 成为一个父母不曾期待过的孩子,这是一种原初的自由,也是幸运。虽然缺少了一些关注,但获得了真我萌芽和发展的机会。 父母的期待,会让孩子发展出“假自我”迎合父母,真自我过早闷死在父母的提前规划里。 所以,童年没有被爱不算太糟,如果拥有独自成长的自由,也是一种幸运。
A 弗洛伊德说梦是潜意识愿望的达成,比昂说梦是记忆碎片的整合,拉康说梦是基于语言学的换喻和隐喻。 不同流派对于梦的解释截然不同,但根据大多数人的日常体验,我们都可以逼近一个有相对共性的结论:一个人的梦境总是反应着梦境之前的心境,它是一个人白日里无法代谢的情绪在另一种意识状态的重新组织。
A 甲之真理,乙之谬论,反之亦然。 我所理解的幸福与你所理解的幸福可能大相径庭。 所以,探索自己对幸福的定义非常重要。
A 人的情绪和感受都会在内隐层面具备很强的留存性,有时候你觉得过去的事情,并没有真的过去,它只是不被意识所感知了,而它们会以新的方式去表达自己。
A “心理咨询、心理治疗及各种心理成长的过程,是看到自己、寻回自己、呈现自己的过程,是活在当下的过程。相反,心理问题乃至心理疾病都是忽略、打压、勉强、远离、操控自己的过程,焦虑者因担忧未来而失去自己,抑郁者因否定自己而丧失自己,妄想者乃至精神分裂则彻彻底底的远离(隔离)了真实自己。幸运的是,他们总有一天可以重新发现自己,因为那真实的自己一直都在。”
A 每个人在某种程度上都会在内心进行这样的斗争:我要当个孩子还是大人?我要安全还是要自由?人们在人生连续的变化中做出的每一个抉择都基于两个因素的考量:恐惧和爱。咨询师要做的就是努力教你如何区分这两者。
A 每种情绪都有它独特的价值、功能、存在的理由,都是我们可以利用的力量。比如说,嫉妒可以告诉你,你最想要的是什么,以及多渴望得到;悲伤可以疗愈伤痛;焦虑可以让你聚焦未来,防患于未然;无聊能让你深思生命的意义,并采取行动予以改变;恐惧能让你注意安全,提醒自己做事的边界……情绪就像一个执着的快递员,如果不收下它带给你的包裹,它就会一直催促你,提醒你注意他的存在。有人说,人生最大的幸福,就是从黑暗穿越到光明的那一刹那。如果接纳了自己的情绪,觉察到自己的内心,带你抵达幸福的那个摆渡人,一定就是你自己。
A ①​《乌云背后的幸福线》——认知行为流派 推荐给那些既渴望爱情,又害怕不会被爱的你。电影的男主因老婆出轨有了精神创伤,后来遇到了针锋相对的女主互生情愫,他们的生活也重新拨开乌云见光明。 ②《移魂女郎》——新精神分析流派 主题是一个来自灵魂的拷问:我们真的比精神病人正常吗?女主是个诊断出有严重精神疾病的花季少女,在一次次离经叛道的疯狂冒险中,使她踏上了一场寻找自我的精神之旅。推荐它还有一个不可忽视的理由,就是就是里面有安吉丽娜朱莉最美最灵动的表演。 ③《壳中裂缝》——自体心理学流派 ​主题是关于被忽略的童年,你会看到女主因为童年没有得到关注,她对爱的渴望以及对于被关注和被在乎的那种期待,她的牺牲和改变,都是源自于她渴望被看到和得到珍惜。 ​ 祝各位​观影愉快[飞吻]
A 当面对两个选择时,抛硬币总能奏效。 并不是因为它总能给出对的答案,而是在你把它抛在空中的那一秒里,你突然知道你希望它是什么...
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