你在什么时候最舒服？ 我猜，不是在一群人的狂欢里，而是在一个人独处的静谧中吧。 为什么现在的人活得越来越累？不是活儿干多了，而是跟“不对付”的人链接...全文

可真正能把你从烂泥里拽出来、让你脱胎换骨的贵人，很多时候根本不是你想象的这样，而常常是以“情劫”的样子出现的。他不会顺着你的脾气，不会哄着你的情绪，满足...全文

荣格说：“你讨厌的人，是你没接纳的自己。” 这句话不是说“你讨厌别人，就是你自己的问题”，更不是说“被伤害了还要怪自己”。 它说的是一种叫「投射」的心...全文

一个明明占了便宜，还觉得自己是受害者的人，是最可怕的 远离这种人 他们内心有大黑洞 会吸你的血和能量

19.只有里面那个人，轻轻一拧，一切都会迎刃而解。那个人不是别人，是你自己。 全文完，与君共勉。

没有奔赴山海的契机， 那就珍惜小日常， 小温暖，小确幸，小欢喜。 ​​​

我发现，如果你在“爱自己”之后，觉得周围的人越来越让你讨厌，那也许是你的问题变得更重了。你在通过贬低他人来维持自己脆弱的优越感。 “爱自己”原本是一剂疗...全文

允许一切发生，也允许一切过去。 你不需要完美，真实就好。 今天，关照内心，与自己温柔相遇。

人生若有标准答案 那么心就是标准 感受就是答案

所有现实问题都是反应你内在的一个切口，如果只是寻求当下一件事情怎么解决，后面遇到类似的事情还是会有困扰。况且，解决现实问题，没有谁比谁更高明，你自己可能...全文

很现实的一段话：“我结婚的目的是为了比单身幸福，有人疼、有人关心。委屈了有人哄，有人撑腰，遇事有人商量，而不是一肚子委屈和掉不完的眼泪。” 婚姻，我...全文

心理成年的誓言宣誓✊ 从今天起 我会为我的感受负责 我会为我的需要负责 我会为我的立场负责 我会为了我的成长负责 我会为了我的发展负责 我会为了我的心情...全文

你是否有过这样的经历：当对着那个让你痛苦的人写下长长的小作文，字字句句都是委屈和期待。你盼着对方能看懂、能共情、能改变，可最后只等来一个红色感叹号，或者...全文

烦躁，就因为做手术空了一个多星期没看我的网课没学习就开始担忧，总觉得自己耽误了时间

你有没有听过这样一句让人心寒的话："这点小事至于记这么久嘛，你这么爱翻旧账！" 其实那些反复提起的旧事，是因为它从未被妥善解决。 就像曾经，他总...全文