常小莲

国家三级心理咨询 | 北京 | 北京市
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5.0
婚恋情感
家庭矛盾
个人成长
亲子教育
悦纳并活出真实的自己,珍惜每一个当下。
持证
17
服务
314
咨询
1034
小时
方案
单次咨询
¥
237.6
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
套餐咨询
¥
216
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

国家三级心理咨询师

国家认证健康管理师

婚姻家庭咨询师

家庭教育指导师(高级)

注册国际心理咨询师(CICP)

心理健康团体辅导师

小物件心理辅导师

性格亲和、热爱学习,勤于读书写作、注重身心健康

在平凡的工作和生活中,活出丰盈宁静的人生,力所能及地修己助人。

 

【受训经历】

2008年:郑州华夏学校参加培训①年,取得国家三级心理咨询师;

2019年:河北超职教育心理培训①年,取得注册国际心理咨询师;

2020年:国家相关网站学习并取得健康管理师证书;

2021年:北京文化大学学习并取得家庭教育指导师(高级)证书;

2023年:焦作心彩虹心理咨询公司学习并取得心理健康团体辅导师证书;

2023年:焦作心彩虹心理咨询公司学习欧卡牌心理咨询技能并顺利结业;

2023年:小物件咨询、青少年学习动力提升等系列培训并取得相关证书;

2023年:学习郭召良认知行为技能系列知识;

2023年:学习李松蔚沟通技能知识。

 

【擅长问题】

1、情绪调控/重大伤害探索分析

2、婚姻家庭/亲子关系

3、职场生涯/个人成长

4、青少年学习动力提升/认知提升

 

【工作对象】

有情绪困扰、工作学习动力不足、婚姻家庭亲子关系不理想等人群

 

【咨询风格】

心存善念、紧贴来访、温和耐心、倾听陪伴、以爱传爱,以多年的人生阅历和心理学专业知识给到来访支持和看见。

 

【对来访的一段话】

接纳自己,允许发生,活好当下。你相信我的专业,我相信你本自具足,我们一起携手,趟过昏暗,走向光明。

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长、 亲子教育、 人际职场、 情绪压力
用户评价
心理咨询师321
321
第2次咨询
2025-11-9 通话咨询
老师真的点醒我了,为什么能从爱好垃圾食品看到我的本质点啊,然后精准地点醒我,果然专业的就是专业的,感谢感谢……万句万句感谢!!
心理咨询师小甜心
小甜心
2025-10-29 通话咨询
老师是我黑暗中的一束光!让我有了方向!本来以为死路一条,没想到事态出现了拐点和转机!我相信我自己经过老师给的方法调整后,一切都会发生变化。因为变化本来就是常态,我们的关系也会变,但是会变得越来越好❤️
心理咨询师书罢
书罢
第1次咨询
2025-10-17 通话咨询
老师很耐心、经验丰富,说得也很有中肯,对我的情况的建议很详细,挺满意的,下次如果有问题还会找老师。
心理咨询师kk
kk
第1次咨询
2025-8-8 通话咨询
老师很有耐心,也在慢慢引导我释放情绪。大胆的说出自己的困扰才能够更好的解决。谢谢老师在咨询时对我的肯定和鼓励。咨询后有感觉到自己释放了一些焦虑,之前一直过度的担忧,给自己定了很多标签。沟通之后我心情轻松了许多。有时候真的蛮需要一个情绪出口,让自己不要太过于压抑。希望能够越来越好~
心理咨询师小甜心
小甜心
2025-7-16 通话咨询
一直跟老师做咨询,老师真的非常专业,看出来了两性存在的问题,以及对方心里的恐惧。心理问题是很大的问题,但是问题究竟出在哪里,还是要老师来看才行,很准!
心理咨询师霞
第1次咨询
2025-7-11 通话咨询
老师很好!!
心理咨询师小甜心
小甜心
2025-7-8 通话咨询
老师非常好!娓娓道来很多的方法!我今天身体超级不舒服!但是我现在舒服了!!
心理咨询师如故
如故
第14次咨询
2025-6-23 通话咨询
一直以来感谢常老师的陪伴和鼓励,希望老师也会越来越好。
心理咨询师rengar
rengar
第1次咨询
2025-5-16 通话咨询
老师很温柔 分析问题也很清楚 烦躁情绪也好很多 总之很满意的一次咨询
心理咨询师城
第1次咨询
2025-5-1 通话咨询
非常满意
TA回答了问题
A 许多问题儿童——他们好斗,好动、或者会做出其他奇怪的行为,辍学、成瘾、甚至生病,都与他们在家庭中位置的错乱有关。 ❤️如果我们能够帮他们找到自己正确的位置,这些情况就会改变。
A 一、情绪与生命不可分割, 二、情绪更加诚实可靠 三、情绪从来都不是问题 四、情绪只是一个信号 五、情绪教会我们学习 六、情绪是记忆的强化剂 七、情绪就是我们的能力
A 人是根据自己的生命本质去发展的,而原本所具备的生命力,一定会提供足够的能量,供他展现自己生命的本质。但如果情绪太多,内在干扰太多,生命力的消耗就会太多。这就意味着孩子不能用他所有的生命力来学习、行动、跟人交往、调整自己、得到自己想要的东西。
A 用一只眼睛,看见人生旅途中的危机、困难、挑战和伤痛,用另一只眼睛,看见应对伤痛的资源和能力,看见生命奔涌向前,个人虽无法改变,却可以利用的宏大力量。
A 三岁以后的孩子,他的眼睛就不亮了,不像天使一般。直到70岁以后的老人才会重新发亮,因为他可以随心所欲不逾矩。对错对他来讲就没有意义了,因为活得太长了就不在乎了。
A 人本主义认为:“自己”是一个人过去所有生命体验的总和。 假如一个人过去的生命体验都是“被动”参与的,或者是按照别人的意志生活的,那么他就会感觉没有在做自己。 对选择权和掌控感的需要是每个人的天性。 如果孩子丧失了对自己生活的选择权、控制权,就会有挫败感,要么不配合,要么投降顺从——不管哪种,都会导致成长中层出不穷的问题。
A 夫物速成则疾亡,晚就则善终。朝华之草,夕而零落;松柏之茂,隆寒不衰。是以大雅君子恶速成。
A 家长在孩子身上花的钱比花的时间多,我们总把钱当作是给孩子的爱,却不知道孩子需要的只是爱。
A 认识到自己的特点和长处并学会利用它们,是个人发展的重要部分。我们要经常看看有哪些方法和行动能帮助我们更好地适应和成长。
A 你是谁,你身边的‭‮就人‬‬是谁 ​你是翡翠,你‭‮是就边身‬‬钻石 你是磁铁,你身边就是铁块 ​任何一段关系中,不舒‭‮人的服‬‬‭就‬‬是该改变的人 任何‭‮段一‬‬关系中,想‭‮好要‬‬的人就是该提升的人 ​ 这个世界,所有答案 不在别人,全在自己
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