对于“原生家庭的因，代际传递的伤”，你该如何做---

最近心情很烦躁，不想做事,也没有耐心做事 看不进书学习不进去，但只想做些事情来把时间填也会好 以前最喜欢看电视现在也没有耐心了，可以刷刷视 睡睡觉...全文

你并不是讨厌别人，也不是对世界心怀敌意，只是单纯不喜欢被打扰。你更享受属于自己的安静时光，更依赖稳定的节秦与保存下来的能量。这并非缺陷，而是人格深层结构...全文

心理学上有个词叫：心理边界效应，（当你接触的人多了，就会发现：敢吵架，敢冲突，敢强势的人，才是命运的强者，才配赢得尊重）心理学家曾奇峰为我们点明了真相：...全文

爱她/他，就是要在爱自己的前提下，尊她/他，敬她/他，理解她/他，支持她/他！需要失去自我才能换来的爱，不要也罢！

合伙人是远房亲戚叔叔，他带我进的这个行业，跟着他摸爬滚打第三年了。8月的一场意外，叔叔离开我们。临终叔叔的亲戚交代我一定要把这个生意做好，最近这个月天气...全文

多做点好事，不要助纣为虐。

我现在要做的就是，好好吃饭，好好睡觉，保护自己的对象身体宝宝，增加生命的长度去让哪些错误虚无缥缈，如果我能活一百二十多岁，前期挫折了一下又如何； 还有就...全文

心理咨询中的助人自助，核心是见证他人的自我觉醒与成长——当来访者从迷茫痛苦中挣脱，逐渐找回力量、重建关系，这种“被信任且真正创造价值”的体验，是独特且深...全文

所有值得拥有的，都值得 用时间去交换。 时间是温柔的滤镜，让值得的，愈发珍贵。

荣格曾经说过：“没有痛苦，就没有意识的觉醒。”要疗愈自己，就要直面自身的痛苦，不要再避开它、掩饰它。将情绪积压在身体里，我们会付出巨大的代价，压抑会使我...全文

引发的改变需要具备四个基本条件：爱的氛围、信任、可信的形象，接受艰难挑战的意愿。 在爱的氛围下，人们不必为说出真话感到害怕；当信任呈现时，分享真...全文

我反复下载很多软件。我控制不住自己。可能满足我内心的空虚。我应该怎么改掉这个坏习惯。我有强迫行为。

“世界上最可笑的是，我待你与旁人不同，但你却待我不如旁人。