接上一篇: 2、自己在成长过程中，没有被“接住”过。 经营亲密关系的核心能力之一，是“接受自己和他人的不完美”。这个能力，是在你小时候被一次次“接住”的...全文

断联了快一个月了，给他发什么消息都得不到回复，常常脑子里想起他，做梦也会梦到他回我信息了，不明白我只是因为最后我们没在一起的执念，还是真的很喜欢他

祝天底下的父亲,父亲节快乐

这是科胡特的概念，意思是当一个人真实地活着时，就可能围绕着“我是好的”这种基本自恋感，形成一个有内聚力的抽象自我。 当这个自我形成后，人就可以在情绪的惊...全文

在哈佛大学教授塞德希尔·穆来纳森和普林斯顿大学心理学教授埃尔德·莎菲尔合著的《稀缺：我们是如何陷入贫穷与忙碌》一书中，提出了一个著名的心理...全文

跟我硬刚到底，毫无顾忌、自由自在、态度极其恶劣，一副不怕开水烫的模样，可我就是威力有所顾忌使不太出来，要么跟我哭哭啼啼求我帮助，我一副很满足的感觉。为她...全文

痛苦是不可避免的， 但受苦是可以选择的。 村上春树《关于跑步，我说的其实是……》

因为我是精神病患者，还早早的因病辍学，但期间一直努力学习，做饭，学着照顾家人，学习思考，还尝试着拿起笔去写下当下感受，虽然很不起眼，但时间慢慢堆积起来，...全文

姐你看这个作品

重要的是我们的关系在哪里！ 我们有太多的人喜欢在关系当中去判断是非，摆事情，讲道理，争输赢。最终都是赢了事实，输了关系。 ​ ​并不是不能在关系中讲究...全文

“强者活在事情里 ，弱者活在情绪里 ” ​​​

无数人困在对父亲爱恨交织的拉扯里，根源是我们始终执着于完美父亲的幻想。我们期盼长久安稳的守护与依靠，却总因现实中父亲的缺位、种种遗憾满心委屈。父亲只是带...全文

第一次觉醒（弗洛伊德）：看清行为根源。所有现状都有迹可循，比如讨好型人格其实是童年"不被看见"时的生存策略。关键不是责怪自己，而是理解"问题不在当下没做...全文

人需要自己做主才会开心。其实父母也一样。你跟父亲聊天的时候，不要带着评判的心态，不要觉得他观念落后就觉得没价值。你认真听他说话，他就会慢慢打开话匣子。 ...全文