你有没有这样的朋友平时不常联系，但一联系就觉得特别快乐？你有没有这样的朋友每周约见相聚，内心感受就像是应酬？那是因为人与人相处，要想获得舒服，从不是走得...全文

当一个人生气的时候，看起来是情绪失控，其实背后常常是一种选择。 他在选择一条更省力的路。 因为我用头脑去处理问题的话，需要分析、理解、权衡，这些都要...全文

稻盛和夫说，「除了生病以外，你感受到的痛苦，都是你的价值观带来的」。或许能让我们过得更自在的，不是去追求所谓的正确，而是追求广阔。 如果你一直在寻找自己...全文

无论好坏， 只有直面自己的方方面面， 才能成为完整的人。 《怪奇物语》

自由，你认为你有选择的时候，就是自由；你做了选择，就是得自由。不是吗？如果是，我认为你活在头脑里，那不是自由，只是个假象。当你不再相信你的头脑，而是意识...全文

14岁前不给孩子讲这九个道理就晚了 1、做事要有节制，比如看电视、玩手机，一次不能超过半个小时。超过半小时下次就取消了。 2、你是家庭一份子，家务活应该...全文

“做不到”和“不想做”本质不同。 做不到常被误认为不想做，实则是能力不足带来的无力感；不想做则是态度问题。 分清两者才能对症下药：做不到需...全文

五月怎么是分手高峰期，这里不止我一个被分手，我是5.19被分手。认识好几个520分手

你道歉，我才允许自己快乐； 你不开口，我就一直痛苦下去。

当一个来访感觉到在幽暗的隧道中迷茫，恐惧，没有方向时，心理咨询不是告诉他向前走，向右拐，向左走，而是告诉他:不用怕，我在黑暗里陪着你。 ...全文

真正的成长，都是静音模式 我们总爱把“我要变好”挂在嘴边， 却忘了真正的蜕变， 从来都不是声张给别人看的。 就像破土前的种子， 在泥土里默默扎根， 没人...全文

有没有懂高敏感人格和焦虑症的 能否和我聊一下？

在生活中、学习中和工作中，倘若遇到了束手无策、止步不前、力不从心等困境时，这可能是前进路上的红灯时刻，要停一下脚步，及时求助。

人生像一场长跑，走到最后，拼的不是一时爆发，而是那股能不能一直撑下去、稳下去、熬下去的内在力量。 心力的背后往往还有愿力。一个人为什么能日复一日坚持，...全文

这次他也没给我抱抱，直接把我拉黑了！