很喜欢的一段话：“如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。当你真正开始爱自己的时候，你就会睡的越来越...全文

一个动力取向的咨询师。 前期，重要的是技术。 中期，重要的是经验。 到最后，重要的是自己的生命状态。 咨询走到最后，靠的是生命影响、感染生命。 每一阶段...全文

琼瑶走啦，繁花落尽，翩翩而去，往往人们开始讨论到底应该如何面对死亡。周国平说，童年时，你忽然意识到自己有一天会死，从此天起，你的童年就结束了，我应该是在...全文

大大咧咧的性格表面上给你老公比较放松的感觉，因为你不会去反复纠缠同一件事情，很多矛盾可以很轻松的化解。但是你应该也会发现你性格的一种短板，那就是你说过的...全文

痛苦是一种情绪，同时也是让我们了解自己的一种能量。

为什么要走到的地步。为什么人和人之间说散就散，我要崩溃了。曾经是那么好，无话不说，现在变成无话可说。我做错了什么。我想陪人家很久，人家不想，人家把我踢出...全文

​人的大脑倾向于记住美好的部分，而忽略痛苦的细节。在回忆这段感情时，伴侣更容易想起甜蜜时刻，而忽略那些孤独和失望的日子。这种“选择性记忆”让他们误以为这...全文

怎么判断自己是不是得抑郁症了

贾平凹：“女人离婚前觉得自己是红酒，有好男人品；等到真离婚了，才知道自己其实是板蓝根，有病的人才喝。”

在情感世界里，男女双方互求温暖和欢乐。一但陷入追求公平和道理的怪圈，就会争吵不断，战斗升级。 对方的那个人不是你的敌人，尽量避免相互伤害，对等...全文

我很苦脑，我认为救急不救穷，为此，我们吵过很多次

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注重内心修行： “身是菩提树，心如明镜台。时时勤拂拭，勿使惹尘埃。” 自我净化： “菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。” 人本身就自带资...全文

我们需要的是真实人格与社会人格的融合。如果一个人总是压抑自己，总是在被动地应付外界，即使他能在现实中呼风唤雨，内心也会备受折磨。如果一个人的两种人格充分...全文