人这一生，几乎每个人，都会在感情里受过重伤。 我们总以为，压垮自己的是那个人的离开、冷淡、背叛、不合适。 可走过一段又一段情绪低谷才慢慢明白：真正让人...全文

一个不会爱自己的人，很难拥有爱他人的能力。 心理动力学认为：每个人都不可能给出自己生命中没有的东西。 晚安～

当你真正向内扎根、不再依附，你会发现婚姻彻底变了： 不再对方一冷淡就胡思乱想，不再对方一反驳就自我否定； 不再患得患失、小心翼翼、卑微讨好； 不再因为小...全文

精神分析的目标，不是培养一个完全独立、不再需要他人的个体，而是强化自体、提升其选择健康的自体客体经验的能力。 治愈，不是不再需要他人，而是能够恰当地需要...全文

斯蒂芬·吉利根谈"喜欢一个人最好的心态"，核心要点分五层整理： 1、喜欢的本质：被对方身上的光吸引，这份心动最先滋养的是自己，看见对方心情变好，这就已...全文

人这一生，所有的痛苦、纠结、内耗、委屈，根源只有两个字：我执。 我们太在乎"我"的感受，太执着"我"的对错，太计较"我"的得失。 别人一句话，我难受半天...全文

一个觉得「这很重要」，一个觉得「多大点事」

打动伴侣的不是情话，而是行动：主动分担家务、在你难受时照顾你、帮你解决麻烦。 他/她们相信：爱不是嘴上说说，是愿意为对方分担。 爱的语言四：这就是服务...全文

这是我印象很深的一个案子。 她争到了房子、争到了孩子、争到了对方该付的每一笔钱。 判决下来那天，她给我发消息：赢了。 两个月后她说：我不知道我这两...全文

性心理障碍指明显的偏离正常范围的心理状态和行为模式 1.不管物种界限，如人与动物性交；2.对正常人感到厌恶的东西和行为没有厌恶感。如粪便；3.打破亲属界...全文

单位那些臭老登真是闲的。那些57岁左右，表面和你客客气气，背后就喜欢嚼舌根。你们57岁，我28岁，我上个月被领导提拔了，那些人猜测我，肯定给领导送礼了，...全文

一个女人最大的悲哀，不是没人爱，而是为了得到爱，一直委屈自己、消耗自己

爱是什么？ 是相互欣赏，眼里有光；是相互托举，肩上有力。 不捆绑，不消耗，不居高临下；你成全我的远方，我托起你的梦想。 彼此照亮，互为底气——让两个人都...全文

当你学不进去的时候 就说明命运已经在筛选你了！ 当你不想再坚持的时候 那就说明你已经在给别人让路了！ 当你听不进劝的时候 说明你的好日子也就快要到头了！

长大后，慢慢看透一个极其冷静、极少有人敢直面的真相：真爱，根本不是普通人能遇见、承载、拥有的东西。 它不是缘分，不是运气，不是真心就能换来的馈赠。 ...全文