“世界的本来面目我们是无法知道的，而且也没有必要去推测它，我们所知道的只是我们的经验。”                                ...全文

我今天搜了河北唐山烧烤店女生被打事件，我怕我以后也会被打。谁也不知道明天和意外哪个会先发生。我又搜了一下河北沧州孟村瑶瑶。她们都是被打。她们好惨。出去遇...全文

我工作时老玩手机怎么办。我没有自控力，这样做导致我工作也没有做好。什么事都没有做好。我应该怎么做才能有自控力。有自制力。我觉得手机像鸦片，看了有瘾，让别...全文

刚刷到摄影师朋友的朋友圈，又是那种让人一眼就挪不开的风景。说实话，每次看到都忍不住羡慕——他们的“工作现场”长这样，眼睛每天都在接受这样的馈赠。 后来...全文

如果我不想要的东西了，是因为得不到，那我活着是为了什么。因为人常说自己得不到自己想要的东西

找工作别人都不要我，不知道是因为我皮肤差，还是哪里说不好了，明明也有和我差不多年纪的人啊。而且像我朋友的父母她老妈后面都不理我了，我叫都不理我，这个朋友...全文

她会欣赏财富所能缔造的繁华，却不再轻易投射羡慕的目光

勇敢不是消除了恐惧，而是接纳了恐惧。有爱不是没有了委屈，而是允许委屈的流经。自信也不是因为没有了羞愧，而是学会了拥抱羞愧。 做一个能让情绪流经的...全文

面对事情时候的态度和情绪，是自己的一种选择，与面对的事情本身好坏无关。 积极正向的态度和情绪，会带给当下事情正向积极的意义和能量。而被动负面的态...全文

别人爱不爱你，真的不重要。甚至父母、亲人、孩子、伴侣，爱不爱你，都不重要。如果你渴望，你就被困住了。” 生命是一条孤独的河流，唯有自己，才是自己的摆渡...全文

不要试图让事情按照你的意愿发生，而是接受它们本来的样子。 上天爱你的方式，往往不会以你以为的那样。

自强是什么呢？就是遇到问题解决问题。 比如原生家庭不够幸福，那就自己把当下日子过好； 遇到刁难的人，就想办疏导和解决。愿我们都能找到打开大门的钥匙，而不...全文

在现代社会中，大家都很忙，忙似乎是常态。但是，我们要警惕，这个常态的“常”是经常，而不是正常。总是在忙忙碌碌，这不正常！给自己立了两条界线：第一要忙得愉...全文

17.好好吃饭，好好运动，好好睡觉。这不仅是为了身材，更是为了维持你身体这台“发动机”的基础转速。

心灵的终极归宿，从来不是分裂，而是回归统一。 心理成长的本质，不是消灭潜意识，不是压抑真实的自己，更不是让意识独自强大，而是让分离已久的意识与潜意识，...全文