庄婕

国家三级心理咨询 | 江苏 | 南京
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4.0
婚恋情感
个人成长
亲子教育
情绪压力
温柔包容又理智坚定,让我成为镜子,照出你的样子。
持证
14
服务
102
咨询
805
小时
相册
方案
获得成长的力量
¥
300.3
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
如何更好帮助孩子成长
¥
300.3
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
两性关系
¥
326.7
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

国家三级心理咨询师

从事心理咨询师十余年,咨询小时数1000+

擅长情绪困扰,合理认知,家庭婚姻关系,亲密关系,儿童青少年成长

我知道,在做心理咨询以前,你自己已经做了很多努力,我能理解你的辛苦,同时也相信你是解决自己问题的专家。

心理咨询是另一个可以帮助你的方法: 能帮助你理解自己,理解他人。在咨询中,我会与你一起走进你的困惑与冲突,寻找到你内心的力量与资源,它们一直在你的心里,从来没有离开过。学会处理情绪,重新获得对自己生活的可控感。成长为自己。最终我们一起与幸福相遇。

我的流派为动力学、人本主义整合取向。咨询风格温暖、真诚、抱持、稳定、洞见。在我的眼里,每一个人都有着自己独特的主观感受,这些都需要被聆听与尊重。

每个人的生命都是通向自我的征程,我们都有成为自己的勇气。

【受训经历】

2010国家心理咨询师培训                 

2021KY&糖心理心理学系统学习   

2021严亚伟老师的电话网络咨询实操课程,并接受其两个月的团体督导         

2021张海音深度解读“共情”

2021“心理学+教育”系统培训项目

2022陈景芳叙事取向系统督导

2022许见声“十大关键实务技术”

2022李松蔚策略式干预咨询治疗方法                                                                             

2022张海音分离个体的临床应用   

2023-2024潘玲自体心理学系统学习、督导

【咨询风格】

温柔而坚定,相信来访者,帮助他们发觉自身的力量,从而改变处境解开困境。

至人之用心若镜,不将不迎,应而不藏,故能胜物而不伤。

【对来访者的一段话】

那些紧张、担忧、害怕、迷茫、纠结、愤怒、痛苦的时刻,你都不是一个人独自默默承受,我可以倾听,我们一起聊聊,所有的困境其实都有出路。

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 个人成长、 亲子教育、 情绪压力、 职业发展、 人际职场
用户评价
心理咨询师上兼言
上兼言
第14次咨询
2024-6-5 通话咨询
谢谢庄老师一直以来的陪伴,从一开始一周见一两次到现在偶尔见一次,我能感觉我在咨询的过程中更有力量了。经常会在迷茫纠结内耗的时候发信息给她,她也总是能很快回复我,每次遇到困难想到可以去问问她,似乎就平静的许多。 这次找她,明明我自己也不知道我怎么了,就是痛苦,她却能一下理解我,告诉我矛盾的地方,帮我看清楚什么才是我要的,这样被看到的感觉真好,有人帮忙的感觉真好。 从小被控制安排,现在我在老师的陪伴下能够照顾好自己了,谢谢庄老师,我一定会在你的鼓励下继续成长!
心理咨询师林不饿
林不饿
第2次咨询
2024-5-3 通话咨询
我申请退款,结果钱在钱包,不退回我的卡里,还不能提现,找咨询师要说法,直接拉黑,不让我发消息,真的是太恶劣了!
心理咨询师橙粒浓
橙粒浓
第2次咨询
2024-4-16 通话咨询
非常专业,能专业温和的引导自己发现自己,进而调整自己及相关关系。
心理咨询师枕
第1次咨询
2024-4-3 通话咨询
谢谢庄老师的陪伴 感觉你不仅是我的好朋友 也像我另一个妈妈一样 我永远记得你陪我度过最艰难的那个时期 我还是滴水之恩涌泉相报的[呲牙] 有时候想起来我就会觉得 我永远能在你这得到无条件支持还有情绪价值 你真的很温柔又包容 能抚平我的不安 [玫瑰] 希望老师能陪着我走接下来的路哦 见证我慢慢变好
心理咨询师一陆向光
一陆向光
第5次咨询
2024-3-2 通话咨询
老师很温柔,特别喜欢老师,和老师聊聊会很开心
心理咨询师二小姐
二小姐
第1次咨询
2024-1-5 通话咨询
非常感谢医生对我的鼓励和建议。开始的时候,我还觉得医生不是很专业,给出的建议并没有让我有种触动的感觉。然而过了好几天,我开始慢慢的回忆我的生活,意识到自己的问题,并且能放下了心中沉重的包袱。我才懂,原来医生对我的建议也许很简单,但是却很重要,她让我重新感受到了婚姻中朴华无实却很有分量的爱,也重新感受到自己对未来的生活充满了希望。
心理咨询师猫猫头
猫猫头
第1次咨询
2023-12-19 通话咨询
枷锁赤裸裸的展现在我面前,让我看到一切并不是只有我自己的问题,接受无法改变事实好像也不是很难了。 今天又重新感受到一丝自由 去上我喜欢的课也轻松了一些
心理咨询师咩咩
咩咩
2023-10-20 通话咨询
已经咨询了快一年了 从以前的一周一次 到现在一个月一次 找过很多心理咨询 庄老师是最专业的 从一开始 我能感到她很有逻辑的再给我剖析问题 成为我的镜子 让我客观的看待自己的优点和不足 心态越来越平和和强大 也学会了自己保护自己治愈自己 每次当我钻牛角尖和情绪不稳定的时候 一通电话 就能让我冷静下来 我的婚姻关系也越来越好 做一个成功的心理咨询师 真的是一件很有功德的事 感谢庄老师温柔耐心的陪伴
心理咨询师amber
amber
第13次咨询
2023-9-28 通话咨询
翻了翻通话记录,发现从三月份开始到现在已经7个月了。这七个月是我从学业生活到恋爱情况都发生了巨大变化的半年,很开心有人在这个过程里分享我的开心 安慰我的失落。向大家安利我的宝藏咨询师!
心理咨询师听雪
听雪
第11次咨询
2023-8-6 通话咨询
庄婕老师很好,像我另一个妈妈一样,也是我的好朋友。毕业了之后忙了很久,空闲下来还是想找老师倾诉,说说这段时间的事情。正如老师的简介说的一样,庄老师就像一面镜子,包容又坚定。 习惯独自生活的我也想要有个人能够聆听,理解我。我依然记得老师陪我度过最艰难的时期,还好一切都过来了。感谢老师❤️❤️❤️
TA回答了问题
A 李松蔚:被pua的人,往往是接受了高等教育的人。 因为接受高等教育的我们,被告知:要去突破自己的舒适区,要学会忍耐,要学会延迟满足,要去挑战自己的不可能。 所以哪怕不舒服了,也很少说出来,美其名曰,锻炼自己的独立能力。 其实就是在憋着自己的情绪,你看小朋友,哪个不是说哭就哭,说笑就笑。他们才是活得最真实自在的人,所以才做事很专注,很快乐。 其实说白了,很多事情没那么玄乎。怎么高兴怎么来,你突破自己的舒适区很开心,那你就去突破自己的舒适区,你原地瘫很快乐,那就葛优瘫,全凭自己的感受做事。 李松蔚老师说——但我仍然相信,保持沉默是一个咨询师的美德,也是必须承担的风险。而这种善意的前提,也是来访者的陈述不能与基本事实违背。
A “等电梯的时候, 心情一定没有爬楼的时候好” 你在等电梯的时候,这个电梯又是坏的不显示层数,你的心情一定没有在爬楼梯的时候好。你站在这儿等电梯,你不知道它在哪儿,不知道多久会过来,不知道自己时间还来不来得及,肯定心情是压抑焦躁的。你爬楼梯是在一个努力的过程,虽然同样不知道楼梯有多长,但每当着急就会催促自己,这似乎能带来一些可控性。
A 心理治疗可能是许多精神和情绪问题的有效治疗方法。 在心理治疗的过程中,你可以和一些能给你提供支持的人谈论自己的想法和感受,表达出自己的担忧和困扰,这些治疗师会认真的倾听你的想法,关心你并能够提供你希望得到帮助。 这个过程是一种很好的体验。 当然,与亲朋好友谈论这些问题可能也会有帮助,但有时你需要得到的帮助,可能并不是周围的人可以提供的。比如说当你需要额外的支持,外在观点或某些专家指导的时候,与治疗师或者咨询师的交谈可能会更有帮助。 尽管家人和朋友的支持很重要,但是这和心理治疗并不是一回事。 心理治疗师是经过专业训练的倾听者,他们可以帮助你发现问题的根源,克服情感问题所带来的挑战,并且能帮助你让自己的生活有一些积极的改变。 并不是只有被诊断出精神健康问题的人才从心理治疗中得到帮助。 很多人接受心理治疗的原因都是想解决日常生活中存在的问题:比如说人际关系问题,工作压力问题或者自我怀疑问题等等。 还有一部分人可能正处于一段困境中,比如说离婚等,他/她们也希望能在心理治疗中得到帮助。因此,为了达到更好的效果,选择适合的咨询师是非常重要的。 合适的心理咨询师一定是能取得你信任的,让你觉得舒服并感受到被关照的人,这些人还需要拥有大量的能帮助你让生活变的更好的经验。 一个好的心理咨询师能让你变的心理更加强大,自我意识更强
A 实际上,精神力量和精神健康不一样。 正如糖尿病患者可能身体强壮一样,精神障碍患者也可能精神强壮。 任何人都可以选择锻炼自己的精神力量,不管他们是否有心理健康问题。 甚至,精神障碍患者已经特别坚强了,即使面对各种磨难,仍然努力前行着,阻挡他们的,可能只有外界的不理解。 就像一位患者的一段描述那样: 他们(父母)在小时候打断了你的腿,又不给你治疗。 你哭着努力站起来,然后一瘸一拐的长大,有天他们突然发现,哎你的腿怎么是瘸的,你说了原因,他们仿佛失忆般不记得了,然后含混的道个歉,接着又开始责怪你的腿为什么会长瘸,为什么会和别人不一样,你的快点把腿治好才行。 于是你只能沉默的转过身,继续瘸着腿前行。 这段话,让我们感到无奈与无力,但同时,也看见了生命是充满力量的。 哪怕生病了,他们也一直在挣扎地努力活着。 即使你无法给到他们一些帮助,但至少,避免对其再次造成伤害。 理解与善待,是最大的美德。
A 自我催眠是通过沉睡避免痛苦的方法,包括沉思、饮酒或浏览视频等等。机械地服从是通过服从于他人制定的规则而避免做决定的方法,包括服从上司、服从惯例或服从运动手表。制造小小的快乐是通过让自己觉得有力而避免无力感的方法,包括做义工、捐献或在约会软件上发表酷评。 荷兰哲学家诺伦·格尔茨,《虚无主义》
A 在生活中,总是有各式各样的人和事,让你经常怀疑自己,是不是和别人的价值观不一样,是不是自己的选择是错误的,是不是自己眼中的世界过于狭隘和单一了,这个时候需要停下来,不要再去想,而是去感受,在什么状态下能恢复平静,慢慢恢复到自己的节奏中,做自己想做的事而不是别人认为对的事,他们不是你,你的平和快乐只有自己能给予自己。
A 电影和记忆最大的区别是,电影肯定是假的,是由一个又一个镜头组成的,而记忆分不出真假,它随时浮现在眼前。
A 心理学家弗洛伊德说,“哀伤是正常的反应,抑郁是不正常的,我们越能表达哀伤,就越不会抑郁。”
A 踏踏实实做起来,想多了全是问题,做多了都是答案。
A 日子一天一天慢悠悠的过去,冬天忽远忽近。
动态
匿名
我是在网上认识的。我当时不知道是邪教。是我当时留地址,她们免费给我邮的。我有心灵法门的邪教的书,我不想害人。我不想传播给别人,我不想留着。我应该怎么处理...全文

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7
匿名
现在探探,Soul这些交友软件可以去面基吗?老师们,对于这些软件怎么看待,给一个正确的思路。

人际关系
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单身的苦
一个真正强大的人,不会把太多心思花在讨好和亲附别人上面。所谓圈子,资源,都只是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己修炼好了,才会有别人来亲附。自己...全文

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