苏英

国家二级心理咨询 | 北京 | 北京市
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4.0
情绪压力
个人成长
亲子教育
婚恋情感
愿珍贵的您,经由我的陪伴,遇见更加美好的自己。
持证
10
服务
41
咨询
127
小时
相册
方案
情绪疏导
¥
117.6
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
婚恋情感、亲子关系
¥
114
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
学生厌学、学习动力提升
¥
114
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

个人介绍:

苏英,心理学硕士

国家二级心理咨询师,持证9年

 

受训经历:

2014-2020年 中国科学院心理研究所 研究生课程(心理学硕士学位)

2015年 中和教育 国家二级心理咨询师培训(国家二级心理咨询师)

2022年-至今 秋文心理 幸福心理学初、高级培训

2022年-至今 幸福力教练培训

2023年-至今 敬飞小物件初、高级培训、青少年学习动力提升培训及督导

 

擅长问题:

情绪困扰、人际关系、个人成长

 

工作人群:
1、成年人:面临情绪困扰、工作压力、家庭关系、婚姻问题、个人成长等

2、学生:学习压力、考试情绪、人际关系

 

咨询风格:
温暖包容、耐心倾听、逻辑清晰、实操落地

 

对来访者的一段话:

我愿倾听您的声音,陪着您一起去感受、觉察和发现幸福的真相。
生命的存在,就是宇宙发出的邀请函,愿珍贵的您开心、幸福!

 

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 个人成长、 亲子教育、 婚恋情感
用户评价
心理咨询师fan
fan
第6次咨询
2025-7-31 通话咨询
老师非常专业,感恩相伴!
心理咨询师fan
fan
第3次咨询
2025-7-26 通话咨询
老师能够剥丝抽茧找到深埋的问题,每次咨询都能帮助找到最真实的自己,感谢相遇。
心理咨询师阿白
阿白
第1次咨询
2025-5-27 通话咨询
不舒服
心理咨询师拱手相让
拱手相让
第1次咨询
2025-5-16 通话咨询
五星好评!原本抱着试试看的心态下单心理咨询服务,结果完全超出预期!老师特别专业,第一次咨询就帮我理清了职场焦虑的核心问题,当我纠结选择时他从不催促,总是耐心的听我分完慢慢地去引导,这种耐心让我真正放松下来。咨询后还主动发了(解决方案和每天的功课),贴心程度满分!
心理咨询师乖巧
乖巧
第1次咨询
2025-4-27 通话咨询
感谢苏姐拯救了在大洋彼岸迷茫无助的我
心理咨询师那时村瑾
那时村瑾
第1次咨询
2025-4-24 通话咨询
很好的体验
TA回答了问题
A 觉知 当因果站出来,你会发现世上没有可怜人, 当慈悲站出来,你会发现世上全是可怜人, 当你看见河,你已在河之外, 当你看见山,你已在山之外, 当你能看见自己的任何情绪,你就已在情绪之外, 这时,你就是自己的观察者,即“觉”。
A 过去的,别再遗憾;未来的,无需忧虑;现在的,倍加珍惜[爱心] 人要有翻篇的能力,不依不饶,就是画地为牢,困不住别人,困的是自己。 抱怨与计较,欲望与痛苦,都在蹉跎你宝贵的时光。 痛苦其实很奇怪,你觉得有,它就缠绕着你;你觉得无,便就真的没什么事。所以,痛苦与否,完全取决于你的心。[太阳]
A 今天在公园里散步 远远的就听到急促的小狗叫声 走进一看 原来是一只特别小的小型犬 正冲着远处一只中型犬柯基叫 只见那只柯基气定神闲的看着一切的发生~~丝毫不受影响 而那只小型犬却越叫越来劲 后来硬被主人拉走了 哈哈,真是像级了人与人之间的关系 真正厉害的是那不动声色的[偷笑]
A 昨晚的一场教练约谈 陪伴客户体验到脱胎换骨、通透的感觉。 让我再次感受到生命的本自具足。 我们的头脑非常强大 “小我”总是跳着让我们要看见它 当我们真正深入进去看到它的把戏时 它也就失去了力量 我们重新拿回“当下”的力量 活出更加灵活自由的生命形态。 武志红老师说过:体验比思维更重要! 我深刻的体验到了[爱心]
A 没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中~ 没有人能负责起你一辈子的快乐和幸福~ 听起来是不是很沮丧? 那寻找伴侣有什么用? 很真实的真相就是 你的伴侣不是你快乐的来源或痛苦的起因,你自己才是~ 伴侣就像一面镜子一下 让我们在亲密关系的旅途中 学习面对自己最好以及最糟的特质 学习接受和放手 最终找到通往爱和幸福的桥
A 有一句话叫做: 男人来自金星,女人来自火星 两性之间的沟通 就像两个星球的碰撞 了解男女双方沟通方式的差异 女人使用的是情感式沟通,注重建立情感联结 而男人使用的是报告式沟通,寻求的是效率和成就 明白这些可以减轻因男女沟通方式差异带来的痛苦 而不是纠结在“鸡同鸭讲”时气愤 甚至是在对方的人格或是意图上妄下结论 这样只能是徒增烦恼、破坏关系~
A 如果你承认 并非是事情本身使你感到焦虑 而是你对事情的想法导致了焦虑 那么你就可以阻止焦虑感的发展 因为控制自己不切实际的想法 远比控制其他任何事情要简单得多~
A 焦虑的本质是认知问题 而改变的关键在于理性分析和具体行动 学会把无限的担忧变成有限的问题 破解焦虑的四问: 1、这件事发生的可能性有多大? 2、最糟糕能糟到什么程度? 3、结果能承受吗? 4、现在我能做点什么预防?
A 头脑不停的思维活动 使你无法达到内心的宁静状态 同时,它 创造了一个虚假自我 不断投射出恐惧和苦难的阴影 你不等于你的大脑!
A 如‮有果‬人真‮听的‬到了你的心声 不‮你对‬评头论足 不‮图试‬为你负责 也‮想不‬改变你 这‮么多‬美好啊! ……当‮到得‬人们的倾‮和听‬理解 我‮能就‬以一种全‮的新‬眼光‮世看‬界 并继‮前续‬进 令人难‮置以‬信的是 原‮看本‬似无‮的解‬问题 因‮有此‬了解决办法, 千‮万头‬绪的思‮也路‬会变得‮楚清‬分明! —-卡尔.罗杰斯
动态
陌上花开
感觉总是会遇到很多心机婊,总是会被各种心机婊欺负,是我太傻了吗?感觉她们总是欺负我。

8
14
匿名
人生这么苦,都是不如意和不理解,好像也不是我主动要来这个世界的,我找不到活着的意义,总想着老子不玩了,我要离开这个世界,没有什么是值得留恋的。

10
27
匿名
失恋了,对方很快有了新女朋友,心里抑郁沮丧,没心情工作,觉得自己很傻也没用怎么办?

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30
打开情说APP