冯之英

国家二级心理咨询 | 山东 | 德州
altText
3.0
情绪压力
亲子教育
个人成长
婚恋情感
倾听心灵,共筑成长,我是您的私人心理顾问。
持证
10
服务
5
咨询
3
小时
方案
10次咨询的套餐
¥
96
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
单次咨询
¥
118.8
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
5次咨询的套餐
¥
108
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

1998年7月毕业于菏泽医学专科学校医学专业,国家二级心理咨询师、中级心理治疗师,心理科医生。

【受训经历】

2015年获得国家二级心理咨询师证书

2018年接受山东省精神科执业医师培训

2019年获得杨凤池分析体验式心理咨询技术培训证书

Better更好学苑与中国生命关怀协会与婚姻家庭委员会联合颁发的情感疏压顾问证书

自2018年开始持续在青音创办的更好学苑接受培训。

【擅长问题】

婚姻情感问题、情绪压力,睡眠问题,亲子关系,青少年心理健康 

【工作人群】

我的工作主要面向各个年龄段和不同职业背景的个体,包括职业女性、家庭主妇、青少年学生及家长、老人等。无论是面临学业压力、人际关系困扰还是生活转折点带来的困惑,我都愿意提供专业的心理咨询服务。

【咨询风格】

我的咨询风格是温暖而包容的,我相信每个人都有自己独特的价值和潜力。在咨询过程中,我会倾听您的故事,理解您的感受,与您一起探索问题的根源。我会运用认知行为咨询技术、情绪焦点咨询等多种心理咨询方法,结合您的具体情况,制定个性化的干预计划。同时,我也会教授一些实用的心理技巧和策略,帮助您在日常生活中更好地应对压力和挑战。

【对来访者的一段话】

亲爱的朋友,感谢您选择信任我,与我分享您的内心世界。请相信,您并不孤单,在这个旅程中,我将陪伴您一起面对困难,寻找解决问题的方法。无论您遇到什么困扰,都请勇敢地说出来,我会尽我所能为您提供支持和帮助。让我们一起努力,让生活变得更加美好。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 亲子教育、 个人成长、 婚恋情感
用户评价
心理咨询师海英
海英
第1次咨询
2025-1-30 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师猫猫头
猫猫头
第1次咨询
2025-1-1 通话咨询
跟有病一样最后说的话,随便的错误理解,随便的把自己的想法安到我的头上,真随意啊
TA回答了问题
A 人生路上,每个人都会遇到挫折。 走得慢不要紧,偶尔会跌倒也没关系,只要你能再次爬起,继续昂首前行。 真正的强大,不是没有遗憾,而是学着接纳。 接纳所有的困惑、不安和焦虑,不断调整自己的状态,在抵达梦想之前,日复一日地努力。 不必急着要生活给予你所有的答案。 你向山谷喊话,也要等一会儿才会听见那绵长的回音。 别着急,每个人都有自己的时区,在等待的时光中做好自己,请相信,你期待的美好,正在向你奔赴而来。
A 有人问:“怎么判断该不该和这个人过一辈子?”最高赞的回答是:“看看你们在一起时,是否会让彼此成为更好的人。” 这一生很长,和谁在一起真的很重要。 有的人成就你,有的人消耗你,真正好的爱情是相互滋养、彼此成就、相互成全,让彼此成为更好的人。 一个好的伴侣会让人变得乐观开朗、积极向上。两个人互相鼓励、一起进步,慢慢地就会感受到自己因为被爱而在变好。在爱意中,你们就像两棵并肩生长的树,既共享阳光雨露,又各自在土壤里扎根,一起向阳而生。
A 勇敢并不是没有恐惧,而是即使害怕,也依然选择迈出一步。 那一步,或许微小,却可能打开一个全新的世界。 愿你始终相信,自己的内心藏着无尽的力量。只要愿意听从内在的召唤,你的“勇敢的心”将引领你穿越恐惧,走向更宽广的天地。
A 人生的幸福,在于每一个被用心对待的当下。 有的时候,我们会被过往的遗憾纠缠,而忽略了眼前的美好。 但人生最珍贵的,从来就不是那些“得不到”和“已失去”,恰恰是我们自己此刻所拥有的东西。 专注当下,不是逃避现实,而是学会放下对过往的执念,把精力集中在能够改变的事情上。 专注当下不仅是一种生活智慧,更是一种自我滋养的方式。生活无限美好,值得你珍惜把握。
A 在积极心理学理念中,失败是成功之母,成功更是成功之母。如果我们能够牢记自己已经完成的事,带着这份成就感继续上路,那么我们就将更容易在新的一年继续取得成功,一遍遍回顾过去的成就,不是为了让人自高自大,而是为了看清楚以往做事的模式,因为这些模式里藏着未来继续成功的秘诀。 有些人可能会在回顾的过程中觉得自己一事无成,可能想来想去也觉得没什么成就可以拿出来写,对于这部分人群,要么是对自己的期待太高,要么就是忘记了自己曾经取得的成绩。
A 那些未曾得到表达的伤痛可能会形成我们的心理创伤,如果心理创伤一直未被表达,就会在我们的生命里不断作梗,让痛苦不断的重现和循环。其实任何一次痛苦的重现和循环都是一次新的机会,让我们可以通过心理创伤去连接那些被压抑的感受。
A 我们有时会因为一个决定反复思量,担心做出的选择让我们后悔;或者为了一件事情寝食难安,试图找到完美的解决方案…… 其实,人生没有标准答案,不论选择了哪个选项,都会有收获也会有失去。 不纠结,是一种智慧。 不纠结并不意味着忽视问题的存在,而是以一种更加豁达的态度去面对问题。 比起纠结犹豫,更重要的是执行力,先做起来,然后慢慢调整方向,改善方法,路会越走越宽。
A 能够不断前进,是一种能力;而懂得适时停下来,是一种智慧。 休息一下,清空自己的思绪,反而更容易找到新的思路。 在休息中,我们能够重新审视自己,积蓄力量,让生命在沉淀中焕发新的光彩。劳逸结合,持续而均匀地努力,才能走得更远。 新的一年,学会休息,而不是放弃,学会努力,而不必竭力。
A 有些人过得不快乐,也许是因为忽略了生活中那些美好的事物。 其实,那些幸福的人并不是拥有了所有的东西,他们只是更懂得珍惜已经拥有的东西。当你珍惜拥有,才能收获更多。 我们不能预知哪一天是晴天,哪一天突然下起雨,但没关系,晴天温暖,雨天浪漫,懂得欣赏和珍惜,生活处处有快乐。 一个好的爱人,可以治愈生活中不开心的时刻。 两个人互相鼓励、一起进步,慢慢地就会感受到自己因为被爱而在变好。好的亲密关系就应该这样,能够驱散阴霾,彼此提供能量。
A 无论何时,都请相信:你会找到你最喜欢和最擅长的事,也会遇见最合拍的人。只要努力,你所期待的美好都会到来。
动态
匿名
我们出去玩开心能不能发朋友圈,有人觉得这是炫耀,会招来嫉妒,对自己不好,我也担心,但我又觉得这朋友圈也是分享生活记录的一部分,我看别人出去玩开心,我也开...全文

6
13
鸟鸣
凌晨,我看电影的时候,突然想拿点东西边吃边看。便悄悄去到餐厅架子上拿了些威化饼干、橘子和桂圆。我在家的这些日子里,餐厅架子上的水果和零食没有空的...全文

15
38
匿名
我说话声音小,我不敢大声说话。我唯唯诺诺的。我应该怎么改变自己。我总是这个样子。

9
22
打开情说APP