真正一个人愿意和你发展长期稳定的关系，他一定会和你讲未来。（当然也不排除PUA高手也会讲未来） 他真的爱你，给了你什么真金白银？如果家也给不了，钱也给不...全文

信就要深信， 所有的结果都是信念坚定到一定程度的显现~

什么吹风机好用

之前很多心理医生都给了我很多安慰 但是我还是觉得自己很烂 走不出来 羞愧得要死 婚姻不幸福 我觉得这是我应得的报应 我想活着 好好的活着 可是我做了上不...全文

耳听为虚，但眼见也不一定为实，你双眼看到的，不管是人还是事，很多时候，都只是一种表象。所以，不管你听到什么，看到什么，都要先进行多方位的信息收集，然后是...全文

随着离婚率的上升，带来了离异家庭子女教育的社会问题。离异家庭子女是父母婚姻破裂，从而导致家庭解体后出现的一种与正常家庭环境中生活的子女不一样的特殊社会现...全文

当你的心无法安住时，面对一件事情，没有选择时，你会愤怒；有选择时，你会焦虑。

每逢看作业气半死

蔡格尼克效应（Zeigarnik Effect）** 现象**：人们对**未完成的任务**比已完成的任务记得更清楚。 应用**： - 学习/...全文

一个家庭最可怕的不是贫穷，而是有一个善于制造内耗的人。

他是我爹，她也是我婆婆 这俩人的嘴碎到什么程度 一个会因为你没拖地说你懒，拖地了说你没拖干净，拖干净了说你没擦窗户，擦窗户了说你怎么不倒垃圾 一个会在你...全文

与其对抗，不如接纳： 简化目标——拆解难题，专注当下小事； 自然疗愈——散步观云，让身体带动情绪流动； 对话自我——写下焦虑，答案常藏在问题背面。...全文

执著会产生依赖，而依赖正是 我们被外物控制的主要原因。 能够控制我们的，其实不是外物， 而是我们的依赖心理。

长期焦虑、压力过大，情绪找不到出口，焦虑和情绪困扰不会凭空消失，而是通过身体表现出来，就会转化为身体的不适。学会调节情绪，释放心理压力，才能真正改善身体...全文

你是否曾在面对挑战时，内心响起一个声音：“我不行，这太难了”？又是否羡慕那些面对困难勇往直前，把挫折当作成长垫脚石的人？其实，这背后的差异，很大程度上源...全文