不要跟问题一起打败孩子，而要跟孩子一起打败问题. 我们作为家长，从始至终都要明白：孩子不是问题、不是麻烦，ta只是遇到了问题. [玫...全文

被冯唐老师的这句话给惊醒了： 如果不想得癌，少得癌， 特别是女生，像乳腺癌、 卵巢癌、宫颈癌啊， 就一定要放开， 就是要混蛋一点， 内心要强大到混蛋， ...全文

你永远打动不了一个内心有坚守的女人。 不是她难接近，也不是她要求太高， 而是她的原则性不容动摇。 她有自己的底线，有自己的标准， 不会因为别人的追求而降...全文

复旦大学沈奕斐说过一句很通透的话： 不是爱情给了我们幸福， 而是爱情让我们成长， 让我们慢慢拥有了幸福的能力。   总有人以为， 遇见对的人，就能被一生...全文

每个人心里都有一把尺子。我们用它来衡量别人，更要时常度量自己。

如果你是大河 何必在乎别人把你说成小溪 如果你是峰峦 何必在乎别人把你当成平地 如果你是春天 何必为一瓣花朵的凋零叹息 如果你是种子 何必为还没有...全文

这世上，敢以本色示人的人，皆是天选。 不屑伪装，不必遮掩，亮出底牌亦无惧风雨。 真正的实力，从不怕被超越、被嫉妒、被算计。 阳谋立身，正道而行， 光...全文

☞☞☞“命里有时终须有，命里无时莫强求。” 我们总习惯用 “必须” 要求人生：努力必须成功，付出必须回报，真心必须被珍惜。一旦事与...全文

无论是什么关系， 提供不了情绪价值， 给予不了经济支持， 给不了正面陪伴， 三点不占一样， 舍弃才是明智之举。 没有人会去帮助一个毫无价值的人， 你必须...全文

健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，就是好人生。

很多人对心理创伤都有一个误区，总觉得只有经历重大变故、重大灾难才算创伤。其实生活里那些不被看见的委屈、原生家庭里长久的忽视、感情里受过的背叛伤害、成长过...全文

你对一个人最大的帮助，就是允许他自己去经历他所需要经历的一切。 放手不是放弃，是比紧握更深沉的爱。 这句话，道破了爱的最大悖论。我们总以为，帮对方挡掉所...全文

生活不易，常常裹挟着我们困顿的情绪，但又如妨，我们还是还可以学着成全自己，一杯茶，一颗糖，一次倾听，一个小小的心愿…小小的满足，大大的放松，然后，满血复...全文

只有学会接受 自己"毫无价值"的人， 才能获得真正的价值。 卡尔．荣格

分别是心对事物的辨别与归类，执着是在分别后对结果产生强烈贪爱或排斥的粘着（烦恼根源）。核心是：分别不执，事可成而心不累 。