一个没有太多交集 只是初次见面 却让我感觉到久违的心动的感觉 就是想到这个人就很开心 很想和他撒娇的感觉 很有安全感 让我觉得自己很美好的感觉 但我暂时...全文

原生家庭关系问题是一个很容易识别但不容易解决的问题。因为父母与子女的纠缠很复杂。很多被高控制父母培养大的孩子，他们终于有一天能看到自己的创伤之后，很难意...全文

感觉很迷茫，不知道怎么面对现在的局面，每天都在浑浑噩噩度过一天。

共勉：智者日日更新，愚者固守己界。 有智慧的人、每天都在重塑认知，没有智慧的人、一生都在捍卫认知。捍卫认知往往是为了维护“我是对的”安全感，而重塑认知却...全文

改变的劲敌不是困难而是完美主义，完美主义让你不敢开始，因为怕做不好，但5%的改变告诉你:不需要做好，只需要做，不需要完美，只需要进步，从今天开始选择一个...全文

半老不老的年纪 上楼了，怀疑楼下的车没锁 下楼了，怀疑楼上的门没反锁 ​​​

荣格说我们不要求自己完美，但要求自己完整。 也就是说白天可以是公主夜晚可以是恶魔。 接受自己的恶魔部分也就能接受别人的恶魔部分。

去影响一个孩子的行为的时候，这就叫有条件的爱

回头看，轻舟已过万重山； 向前看，长路漫漫亦灿烂。 人间一趟，积极向上， 不念过往，不畏将来。 ​​​

今天不说大道理，就想和你聊点轻松的。 今天不聊问题，只想对你说： 假期里，允许自己不做任何“有用”的事。 晒晒太阳、吃个粽子、发会儿呆—— 这...全文

不急于求成，不苛求圆满，不强求相伴，明白万事自有节奏，所有际遇皆为修心而来。 允许行路有曲折，过往经历不分好坏，皆是打磨本心的历练； 允许旁人有偏见，痛...全文

老师们，恋爱到婚姻真的不容易，谈婚论嫁真是一道坎。两人感情再好，也会因为房子问题分道扬镳。

全家人围在一起包粽子，就像小时候妈妈教你系鞋带一样，这种“一起做一件事”的时光，能让人自然放松下来。心理学发现，动手合作的活动（比如包粽子）能悄悄拉近亲...全文

弗洛姆有句话发人深省的话：现代人最深的恐惧，不是孤独——而是自由。 当你具有了自己选择的可能，那么你就需要为自己的选择负责，于是无法撑起重量的人发明了各...全文

端午节将至，大家往往关注团聚与热闹，但我想和那些在家庭中承担“情绪中枢”角色的人聊一聊。 不知道你是否有过这样的体验： 哪怕是休息日，你的大脑依然在高...全文