英国心理学大师温尼科特曾经说过一句话：比较完美的相处关系，是窝在爱人的怀里孤独。 意思是既能投入地爱，也能享受孤独，不去控制对方。想要拥有这种健康的伴侣...全文

如何去判断是否要走出舒服圈，就一个标准：在这个舒服圈里，你的内心是否有冲突。如果没有冲突而且享受，那就尽情享受。如果有冲突想减少冲突那就改变。或者改变冲...全文

想要成为优秀的父母，就一定要学会“闭嘴”。 教育当中，有时候“无声”，真的比“有声”更有力量。

焦虑症，打算参加成人高考。

尘世间大多数人，都是顺别人的自然，将自己的一生，耗在世俗的规矩和偏见里，不自然、不自由。人法地，地法天，天法道，道法自然。不看人的规矩，要看宇宙的秩序。...全文

轻的拒绝。也不解释，也不安慰，也不给爱的抱抱。这种人我们应该对他一冷到底。不关注不说话啥都拒绝，让他也体会体会。可是我一句话脱口而出：你爸爸不喜欢你。后...全文

的一句，你和你父母出去吧。我感觉这句话对我的杀伤力太大了，算冷暴力吗？ 然后把人搞得很莫名其妙，有些抑郁，感觉像是某种心理控制。有点欲擒故纵。如果诊断没...全文

为什么找个男朋友好难

被已婚男欺骗感情两年多，他的孩子两岁多，应该告诉他老婆吗？ 他老婆也才30岁，我提供证据能不能让他净身出户？

每个人都是独立存在的生命 而每个生命的本身都需要被尊重和看见 我们会拥有很多角色身处在各种关系之中 而无论是什么关系和角色 彼此都是独立个体相互依赖却不...全文

恐惧，潜藏在我们每个人的意识深处。或多或少我们都恐惧死亡，恐惧分离，恐惧被抛弃，恐惧孤独。那如何让恐惧终止，它的终点在哪里？ 我常常跟来访者打一...全文

白月光没有想象的那么好

相亲认识的女生，没事就问我工作上的事情，让我发过去的工作成果学习，问我这些成果的背景，用途，问我这个行业的各种问题，问的还挺细致。 难道把么当职业规划...全文

从五六个月开始第一个分离个体化的次阶段孵化开始了。这个阶段发展出一种机灵、坚持和目的性的神色，它的主要特点有： 1婴儿会从妈妈身上挣脱似的，抓妈妈的头...全文

如何正确去爱孩子，是每个父母一生的课题……