如果与某人相处后，你失眠、焦虑，甚至夜里频繁惊醒，这可能是生理性厌恶的表现。大脑在休息时仍保持警觉，提醒你这个人可能带来威胁或情绪负担，让你难以真正放松...全文

刚刚看下面的一个网友说他想一个人想得受不了。我也有过这样的经历。但有时候迷恋期的爱情跟爱没有关系。我们定义爱的时候用的词语都是宽容，理解，给你自由，给你...全文

你有没有过这种情况：躺在床上，翻来覆去睡不着，满脑子都是乱七八糟的想法。比如，今天老板批评了你几句，你就在那想：“是不是我工作做得不好？是不是同事在背后...全文

放下过去的伤痛，   放下不属于自己的牵挂。   而当你放下的那一刻，   新的幸福，   会悄然来到你的身边。

咨询师想要去改变没有改变意愿的来访者，是做不到的，只有来访者有意愿改变，咨询师加以辅助，那么可以慢慢有所改变与成长。

在爱情的初始阶段，心动与激情如绚烂烟火般绽放，令人沉醉。然而，随着时光流转，如何让这份爱持续保持温度，成为每对恋人都需面对的课题。心理学研究为我们揭示了...全文

成长，从心理学的视角看，是一场蕴含着诸多维度的深刻旅程。 成长意味着边界逐渐清晰。心理学认为，个体最初对自我和外界的认知较为模糊，如同在迷雾中摸索前行...全文

别人不改变，并不是因为他们不知道自己对还是错，而是因为改变，虽然让你感到舒服，但会让他们感到不舒服。对于自己不舒服的事情，即使是错误的，也不一定愿意改变...全文

有问必答，是一种隐蔽的“服从性测试”

很多人反感贴标签这个词。我个人认为只要说的是事实，贴标签能帮我们形象生动准确的认识事物。沈奕斐老师还用正面标签法育儿。所以贴标签不是完全不可行的。看你用...全文

要想觉醒，先得诚实，就拿性和挖鼻屎这两件事来说，明明让人很快乐，很解压，很放松，很爽。但很多人就是难以启齿，甚至污名化这种事。觉得丢脸。要想活得真实有时...全文

想一个人怎么办？受不了了。

心理学上有个词叫：巴纳姆效应（让异性越来越喜欢你的“魔法”） 巴纳姆效应是一种心理学现象，它指的是人们倾向于接受模糊的、一般性...全文

尊重和理解到底是什么？怎么样才能是尊重？理解是什么？夫妻间的尊重和理解。父母子女之间的尊重和理解。同事之间，朋友之间的是什么样的？四个字说起来容易，做起...全文