谭小芳

国家三级心理咨询 | 重庆 | 重庆
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5.0
情绪压力
个人成长
家庭矛盾
婚恋情感
关照好自己,让自己的人格更加丰满,做一面更好的镜子
持证
15
服务
0
咨询
0
小时
方案
情绪解压
¥
115.2
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
个人成长探索、赋能
¥
108
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
婚恋关系经营
¥
111.6
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

应用心理学专业,心理咨询师三级

2016年11月至今 ,持续接受个人体验(精神动力学方向,每周一次)

 

【受训经历】

2024年10月至今,“朝阳计划(心理咨询师)”中阶

2023年8月至2024年1月,曾奇峰精神分析初级训练营

2023年3月,郭召良《认知行为基础班》

2021年8月至2022年3月,参加“心理倾听师培养计划”

2020年7月至2021年7月,精神分析取向长程咨询实务系统课

2016年8月,参加曾奇峰心理咨询中心“动力学取向心理咨询实参训练地面课程”

 

【主要方向】

情绪困扰,个人成长,家庭困扰,身心健康,人际关系

 

【咨询风格】

温和坚定

 

【对来访者的一段话】

我们都有一段或明或暗的路,也知道可能你走了很长一段路才来到这里,希望陪伴你通往内心更自由,生活更丰盛的旅程。

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 个人成长、 家庭矛盾、 婚恋情感
TA回答了问题
A 你难免会伤害到你身边最亲密的人——而他们也会伤害到你——这都是因为你们选择了亲密的关系,而受伤是亲密关系中的附属条款
A 当一个人反复越界:学会反击,让他疼,让Ta知道你的边界在哪里
A 如果我们把当下的时间花在修改过去和控制未来上,还是会怀着无尽的遗憾被困在原地
A 只有靠一己之力一点一点发现的真理,才是最有力的真理,是人们会认真地去面对的真理
A 你得先放手去做,然后才能有所领悟,然后才能推动下一步
A 从某种意义上来说,在感情里自私一点会更好,因为这意味着你能为自己着想,能自己照顾好自己,而不是付出然后又要求对方要如何回报。而关系里,如果你总想做好人,那么别人就得做坏人
A 所谓的自我,其实是靠一个又一个清晰的“我想要”勾勒出来的,所以去行动,如果你觉得它很好,那么试试让它发生
A 人的心理有一个规律——我们不会对与自己无关的情绪产生反应 如果我们遇到无论是事件,还是他人,当你产生情绪,我们不妨把此刻作为一个机会,看看自己当下发生了什么
A 我们身上不同的部分常会渴望不同的东西,如果其中有一些渴望是我们认为无法接受的,就会被调到静音模式;但它们还是会另辟蹊径让我们听见
A 你难免会伤害到你身边最亲密的人——而他们也会伤害到你——这都是因为你们选择了亲密的关系,而受伤是亲密关系中的附属条款
动态
匿名
我想把别人和别人唠嗑说的话录下来。我想学着反复听听人家是怎么说的。怎么待人接物。可是我今天没有录音上。我应该怎么做。我没有想侵犯别人的隐私。我只是想反复...全文

5
10
匿名
总是有情绪,情绪主导了我。天天带着情绪活着好累。

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Cathy
我经过心理测试发现自己有点偏执!但是改不掉!就是很容易想起那些不开心不快乐的事!别人以前欺负自己,过了十几年我都还在想!控制不住!非常讨厌!

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