每一次陷入混乱 ​羽生结弦都是我测量自己的零点 ​这一次的自我确认有些不同 从前觉得强大要滋养所有 疲惫 这次我确认了自己 依然要纯粹强大 但不是滋养...全文

在职场里，与其跟同事争得面红耳赤，不如用实际行动证明自己的价值；与其跟领导硬碰硬，不如用专业和靠谱赢得信任。在亲密关系里，与其整天追问爱不爱我，不如让自...全文

人一旦开悟，洞察到了天道，就会变得心存善念，也会冷血无情。不再轻易渡人，包括这一世的父母孩子，你若强行去渡，说些超出他认知的正见，他未必能接，身上的业力...全文

成长就像走夜路一样 既没有灯也没啥人 但正因为黎明很美 所以你要酷酷的走下去

从小被爸妈教育 吃亏是福，要包容弟弟妹妹。也养成习惯了。习惯性的吃亏，习惯性的包容。现在到了职场里。觉得这不是一个好事。性格越软弱，越容易被欺负。在社会...全文

诺兰没让我们听见的那首歌 诺兰把海妖塞壬那首歌藏起来了。 因为一旦让你听见，你就再也骗不了自己。 银幕上只有奥德修斯的脸。他张着嘴，挣扎、嘶吼、痛哭，...全文

是心里难受，会忍不住想一些难过的往事。可能是激素因素。但是这些情绪有时候已经影响到生活了。不知道怎么解决。这种情况 只少2年了

人生最大的敌人是自己不能正确地认识自己。

缺爱的人需要的不是爱，而是重建自我的力量。

很多情侣、夫妻走不到最后，根源往往是无法一致对外，遇事反而站在了彼此的对立面。最典型的误区，就是没法做到对事不对人。 比如伴侣做了一件让你不舒服的事，...全文

为人父母，怎样才能养育出一个人格健全、身心健康、越长大越省心的孩子？从我十八年来的心理咨询经验来看，养儿育女需要避开几个大坑，首先是避免...全文

优于别人并不高贵， 真正的高贵是优于过去的自己。 海明威

守护那个地方，因为抵达“不可被诱惑”需要漫长的努力和艰辛的蜕变

所有的自恋都是在理想化的自体破损情况下方式的，本质也是一种强迫性的完美化。它分为以下三个层面： 神经症性自恋：癔症者通过夸大自我来占据大...全文