真正的强大并非源于对抗，而是源自内心的接纳与宽容。 生活中，并非那么美好。遗憾、愚蠢、丑陋和虚伪在所难免。 这些不完美的事物，如同命运的磨砺，让我们在挫...全文

老天爷，我失去的东西，您是否可以用另一种形式来弥补我。

初心的本质就是：即使我见过很多的复杂和阴暗，即使我经历过很多的挫折和磨难，但我依然不屑成为那样悲观的人。 心若向阳，自然发光。

凡是自然的东西都是缓慢的。比如说太阳一点点升起，一点点落下。花儿一朵朵开，一瓣一瓣地落下，还有稻谷的成熟，都是很慢很慢的。生活中那些急骤发生的自然变化往...全文

在婚姻生活中，父母天天吵架，不会用正确的方式沟通；孩子结了婚后，也容易用吵架来与爱人沟通。

每日感恩 感恩活着，我活着不是为了满足別人也不必依照他人的想法来过日子。感恩人生无常，一切生命自然地来，自然地离去，为善去恶，修身养性。祝福这一切！ 感...全文

神经性焦虑和健康的焦虑情绪都完全源自我们的想法，健康的焦虑情绪源自自己对实际存在的危险的感知，因此这种焦虑是无需治疗的。如果你真的处在危险之中，这种健康...全文

我和前男友3月份私底下和好了，继续时不时下班回来住他家，家里都不知道我还有和他联系甚至和好住他家的事，这几个月我问了他的债也还是照样帮他还一点，我实在很...全文

在遭遇痛苦时，乐观的人总会想办法让自己快乐起来，让精神的伤痛远离自己。愉悦自己，才是真正的爱自己。 1.扔掉负面情绪。碰到不顺心的事情不妨暂时离开一下现...全文

发觉我很有解决问题的能力 可是预防问题的能力很弱 无疑这源于成长环境的影响 在我的猫猫因为没打疫苗 进了医院后 我才发觉这一点 疫苗已经买了 ...全文

我在外地上班，上一个星期回一个星期，上班时候孩子跟婆婆生活在村里，我休息时候就自己带，这几天农忙，加放假，孩子跟着爷爷奶奶大中午在地里，我走的那天下午有...全文

不要被天赋（行）困住， 更不要被弱点（不行）困住。 觉察而不为。（节制欲望） ​时时刻刻回到那个空的原点。 离开认知和思维（心意识）， 体认（体会，认领...全文

时时刻刻训练自己的“无所得心”，当你习惯了以“无所得心”做事，你也将不再受困于“失”。你就是解脱和自由的。

我现在为什么对心理咨询师，或者心理圈都极度的讨厌，感觉你们总是打着接纳的态度，实际上也不接纳，你们教会了我如何保护自己，可是你们也是恶人，我总是有这样的...全文

（是一种极度的讨厌，又是一种极度需要，还是一种极度的讨好！这样的心情我越来越不能接纳了） 没有爱好，没有解压的事情！ 对自己和外界0容忍，不知道自己将...全文