当我们碰到不好的事件时，我们最自然的反应就是不断想起它。 这些思绪很快凝聚成想法，不管是有意识的还是无意识的想法，都会引发行动，产生后果，比如放...全文

人在心理上的一些变化，都能引起生理上一系列的反应，因此，从很大程度上来说，一个人的心理决定着其健康状况。常见的心理障碍与心理疾病都是“由心引起”的，正所...全文

被欺压过的人生 愚蠢的父母

通过诸如鬼怪、僵尸等形象，孩子在向我们展示他们的不安全感。父母可以通过各种各样的方式帮助孩子建立安全感。

早安心语：一些父母把孩子的开心、兴奋、快乐、沉浸，把它视为失控的前奏，孩子每每开心，立即被泼冷水，“作业做完了吗？””快考试了，别太得意，少玩点。”表面...全文

1101年苏轼在常州弥留，好友维琳方丈劝他“勿忘西方（极乐世界）”，苏轼答：西方不无，但个里着力不得；友人钱世雄再劝“更须着力”，苏轼最后四字：着力即差...全文

前几天闲来无聊，我把自己的一幅小书法作品图片，与文征明离骚经局部图片一起发给豆包，问它哪个好。它说当然是高翔的好，扬州八怪之一，名家作品。我说你怎么人里...全文

这一生， 要比任何人都爱自己。 福由相生， 相有心生，心由善养。 ​ 一晃大了，一晃老了 再晃就没了 我们都知道自己的出厂日期 却不知道自己的报废日期...全文

讨好型人格表现特点： “别人不高兴，就意味着我做错了”。 “对不起”“都是我的错”成了口头禅，害怕起冲突，永远都会选择忍气吞声“多一事不如少一事”。遇到...全文

其实‮多好‬人，都不‮休会‬息 以为，吃好吃的，睡觉，就是足‮的够‬休息了 但‮有你‬没有发现，吃‮睡完‬完，似乎某种‮惫疲‬消除了，然而，一些累还...全文

幸福的秘诀是： 尽量扩大你的兴趣范围， 对感兴趣的人和物尽可能友善。 罗素《论幸福》

你会拍掉身上的尘土，告别昨日的迷茫， 你会挺起坚定的胸膛，迎接初升的朝阳。 你会听见远方的召唤，让心不再去流浪， 你会看见脚下的道路，正通往繁花盛开的地...全文

温馨提示： 千万不要将自己的主要精力放在抚平情绪上！这不是说情绪不重要，而是说，你把力气用错了地方。

那些活出有意义人生的人，是那些学会如何将早期童年心理创伤进行升华的人。这使他们能够以热情、决心和激情去爱、去工作、去关怀、去创造，从而将他们生命中的至少...全文

为什么说找心理咨询是在自救 其实想起原生家庭包括自己的种种我是的真的不想活了 真的觉得我的整个家族的人除了我姥儿都应该灭亡 都不配在这个世界上活着 真的...全文