人的一生看似在处理各种各样的事情，其实就是在处理自己的情绪和感受而已。 这个世界除了自己以外都是外人，只有自己才能拯救自己。 不以自己的好恶来评价外物，...全文

任何关系中， 我们都要敢于用愤怒守住自己的界限。 人没有愤怒， 犹如一个国家没有武器。 --弗洛伊德

有的只是事倍功半。所以，如果我们想更好利用大脑，请注意，一次只能做一件有意识的思考活动。

进步的过程 可能是曲折的～ 面对挫折 是学习过程中必不可缺的一部分 那些艰难的路，一定是上坡路！

时间过得真快，恍惚间，2025年竟只剩下最后一个月。 在过去的十一个月里，你一定也遇到了很多的人和事吧。 无论喜悦还是懊恼，圆满还是遗憾，幸福还是挫败，...全文

自己有太多妒嫉情绪了 很烦恼 怎么办

吸引力法则的最高境界， 不是让所有人都喜欢你， 而是让每个靠近你的人， 都更喜欢他们自己。

亲子关系

我总觉得不喜欢跟老公同房，觉得没有兴趣，以前是特别疼痛，现在是还有些疼痛？为什么自己的性爱跟想象的不一样啊！想象的很美好。

情绪反扑就有想死的冲动，浑浑噩噩的活着，不期待以后的生活，

我的面相看起来很不快乐，有些抑郁脸，能量耗竭了一样没有活力，或许是经常处在害怕收紧状态，很想让自己看起来面相快乐松弛舒服的且气色好那种，我还有可能改变自...全文

遇到烦心事时，试着问自己“这件事一年后还重要吗”，通过拉长时间维度降低当下的情绪强度；对无法改变的身体症状，接纳“它是当下状态的一部分”，而非对抗，反而...全文

我特别讨厌没钱没能力还拼命生孩子的父母，我憎恨这种父母，尤其是自己没能力，还指望孩子能够鲤鱼跳龙门，身价百倍那种父母，无知无能，我无比憎恨这种父母。我甚...全文

当你觉得人生艰难快被压垮时，请看看这个故事。2004年雅典奥运会，菲格罗亚首次亮相，奥运最终成绩仅仅是第五名。命运的转折在2008年北京奥运会，菲格罗亚...全文