当我内心足够强大，你指责我，我感受到你的受伤；你讨好我，我看到你需要认可；你忽略我，我明白你内心的恐惧；你鄙视我，我理解你渴望被看见 这时，我不再被你影...全文

玄学上有一种说法：当老天想送你一份大礼，却又担心你还接不住，就会先把你推入人生的低谷。 因为只有在低谷中，才能真正打磨你的心性，让你有足够的能力去承载即...全文

众生都存在一定的活泼开朗与颓废抑郁周期。 当个体意识不到这是种生命共性时， 就会产生孤独寂寞冷和狂躁、愤怒、挣扎、恐惧、受伤、屈辱、无助、挫败、绝望、厌...全文

人总是无意识的选择最熟悉的， 而不是最合理的。 这就是心理惯性的力量。 我们会不自觉重复旧有的关系模式、应对方式， 哪怕它并不健康， 并不适合当下的自己...全文

下面有个网友说希望能随时找到伴侣，希望伴侣秒回消息，希望自己在伴侣心里是第一重要的。如果你希望自己在恋人那里是第一重要的。一般是因为在父母那里缺爱，在父...全文

我最喜欢的一个问题是：你经历了哪些我未曾经历的事情，从而形成了现有的信念？如果我也经历了和你一样的事情，是否会具备与你相同的信念？

前天在桌上吃晚饭婆婆对小孩说:人家都讲你妈没用。意思是说有我在租屋这里给孩子陪读还要婆婆每天都过来，是婆婆自己要来的，又不是我叫婆婆来的。婆婆在我面前对...全文

现代人的生活像一场没有尽头的马拉松。清晨被闹钟惊醒，挤进地铁，赶往工位，处理不完的消息，接踵而至的任务，回到家已是深夜。日复一日，身体疲惫，心也像被什么...全文

到现在不再需要了 我的内心生出了“凭什么” 从意义建构 到意义建构解体 是我已经足够强大 这些阶段都是必要的 （这是我整合的平静） 这些源于智慧的...全文

到现在不再需要了 我的内心生出了“凭什么” 从意义建构 到意义建构解体 是我已经足够强大 这些阶段都是必要的 （这是我整合的平静） 这些源于智慧的...全文

以前总是把自己逼得太紧，好像没上班就是一种罪，后来发现我都没有自己的时间，现在挺好的，有自己的时间休息做自己的事情，工作和生活平分

我们都在谈论如何教育孩子。 但有一个被无数人忽略的真相：真正决定孩子一生的，从来不是你怎么“管”他，而是你怎么“活”。 为人父母，最大的愚蠢，就是只想着...全文

女人的开心，从来不是靠外界施舍，而是从停止自我消耗那一刻开始的。 女人这一生，最重要的不是嫁得好，而是无论嫁给谁，都有让自己过得开心的能力。 别人爱说什...全文

金钱的最佳效用在于，它应该是助力你实现自我、放大人生价值的杠杆，而非用来定义你的身份、衡量自身价值的标尺。

陈行甲在《你，是孩子的前传》中分享，很多人等了一辈子也没等到父母说"你已经做得很好了"。我们这代人要扛住祖辈传下的"隐形剧本"洪流，学会肯定孩子，同时疗...全文