一天一个天气，今天好冷

要是现实中能遇到拼婚闪婚假结婚的人就好了。网络不靠谱

我不相信我自己，又怎么做真实的自己呢

我妈叫吃饭要不然就狂叫，要不然就干脆不叫，没法平等交流啊，叫一两声吃饭了就不行。谈过说过好多遍没办法

但我们都需要学着释怀

我们总是有各种人际关系的烦恼 其实80%都是因为没有做好 课题分离 把别人的课题误以为是自己的课题，让自 己背负太多，或者陷入内耗无法自拔。 课题分离由...全文

当我学会活在当下， 我不再执着于过去的遗憾， 也不再忧虑未来的未知。 每一个今天， 都是崭新的篇章， 每一个瞬间， 都藏着成长的种子。 我张开双臂， 拥...全文

遇见的每一个人都是有缘由的，此时此刻我才是真正抛掉了加在我身上的所有枷锁，我没有了羞耻感，不被传统观念束缚，我只在乎自己的感受，遇到不舒服的事我首先想到...全文

竹子用了4年的时间，仅仅长了3cm，从第5年开始，以每天30cm的速度，疯狂的生长，仅仅用6周的时间就长了15米。其实在前面的面的4年，竹子将根在土壤里...全文

人生亦如花期，盛放有时，凋零有时。枝头簇簇粉云，转瞬零落成雨，恰似青春欢愉、际遇荣光，皆在弹指间。 世人常叹其迅疾，我却见其从容——开时倾尽风华，落时翩...全文

​千年暗室，一灯即明。

我喜欢苏格拉底的一句话话：面对无法回头的人生，我们只能做三件事，郑重地选择，理智地面对，勇敢地接受。

如果你承认 并非是事情本身使你感到焦虑 而是你对事情的想法导致了焦虑 那么你就可以阻止焦虑感的发展 因为控制自己不切实际的想法 远比控制其他任何事情要...全文

只要你愿意任何时候、任何事情、任何人都能够让自己成长！ 别人都无法改变和阻止的就是自己的成长！

心理咨询师有时会被问到：老师，你是不是能看穿别人。 心理咨询师可以看到各种人格模式，但不以看穿为目的。甚至于无形中疗愈时，也不会让来访感到被看穿的压力。...全文