让你无限的心与灵魂 绽放出灿烂的光芒

在自己的世界里尽情绽放，自由且丰盛！

明明什么都没做，却觉得特别累。 这不是因为你懒。 心理学有个词叫‘情绪劳动’—— 那些你反复斟酌一条消息该不该发的时刻； 那些你笑着说‘没事’，心...全文

现在的气候像变化莫测的情绪，考验着人们的适应能力。

越挑刺的人，心里往往住着一个缺爱的小孩的是防御铠甲，先挑剔别人是怕自己被指责， 控制的假象，通过挑剔找掌控感弥补童年的无力 完美的投射，把自己未被满足的...全文

背着过去的包袱 过不好现在的人生 人是掰扯不得的 掰扯了别人就是掰扯了自己 选择与生活和解， 向委屈妥协了 和孤同行 沉默是表示轻蔑的最完美的方式

采采流水，蓬蓬远春 心生欢喜，如见故人

《绿的世界》 眼前，一棵细细的树，估计有5公分的样子，弯弯扭扭的，枝条也奇怪，左右交错的向上生长，它在不停的摇摆舞动着，像是微熏，但找不到喝酒...全文

心理学中的依恋理论告诉我们：我们与童年主要照料者之间的关系模式，会被“刻进”身体和情绪里，成为我们对亲密关系最原始的期待。

我不相信分手还能继续做朋友。

女性如果精神贫瘠， 执着于被爱， 过于渴望被认可， 那无论她享有什么能力与资源， 都很难救她于现实的困境。 上野千鹤子

咨询关系本身就是疗愈核心 ——巴林特

信任危机不一定只来自背叛，也可能来自长期失约、反复冷淡、答应了又做不到、重要时刻总不在场。 对焦虑型来说，信任一旦出了裂缝，心里的不安会被成倍放大。 ...全文

以前无聊的时候，心烦的时候，会给我姐姐和我妈妈打电话，听听他们的生活，想想以前的自己。就很满足我现在的生活，可能是因为我想到了他们还在贫苦当中。我以前也...全文

其实，一个人说话，都是在说他自己。每一个抱怨、每一声叹气、每一次愤怒的指责背后，都不是在攻击你，而是在用他自己知道的方式诉说他的感受——他的失落、他的孤...全文